首先最重要的一點(diǎn)是要去醫(yī)院檢查眼睛是否適合佩戴隱形眼鏡；然后是隱形驗(yàn)配檢查，確認(rèn)適合戴隱形眼鏡并配好鏡片之后，要注意隱形眼鏡的正確佩戴和護(hù)理：

1. 護(hù)理方法

首先，使用7步洗手法對(duì)手部進(jìn)行充分清潔后再接觸鏡片；接著把鏡片放到掌心，將護(hù)理液滴入隱形眼鏡中，用指腹從中間到邊緣揉洗鏡片，注意動(dòng)作要輕；然后使用護(hù)理液沖洗，最后放入隱形眼鏡盒中。清洗過后使護(hù)理液沒過鏡片浸泡至少4小時(shí)。

2. 不宜佩戴時(shí)間過長(zhǎng)

每天佩戴隱形眼鏡最好不要超過8小時(shí)，否則易造成角膜缺氧，另外還要記得經(jīng)常眨眨眼睛，盡量每小時(shí)讓眼睛放松休息一下，避免眼疲勞。

3. 注意衛(wèi)生

隱形眼鏡盒盡量放在干燥的環(huán)境里并每周消毒，否則容易滋生細(xì)菌，眼鏡盒不能一直使用，注意每隔3個(gè)月更換一次，即便很久不戴，也要每天更換護(hù)理液，此外，還應(yīng)避免指甲過長(zhǎng)劃傷或戳破鏡片。

4. 注意使用期限

隱形眼鏡也是有一定使用期限的，不要使用過期產(chǎn)品，到期要記得及時(shí)更換。

5. 戴好眼鏡再化妝

如確需化妝，應(yīng)先戴好隱形眼鏡再開始化妝；卸妝前，應(yīng)當(dāng)先取下隱形眼鏡。這樣做主要是為了防止臉上、手上殘余的化妝品、卸妝水等對(duì)隱形眼鏡造成污染。

如果你的眼部有發(fā)炎癥狀，應(yīng)當(dāng)暫時(shí)避免使用隱形眼鏡——不僅會(huì)佩戴不適，還可能加劇眼部疾病；

其次，如果你對(duì)保護(hù)液、護(hù)理液等過敏，也基本可以和隱形眼鏡說再見了；

另外，如果你的工作環(huán)境中煙霧粉塵比較多或者含有揮發(fā)性物質(zhì)，也不適合戴隱形眼鏡哦；

還有就是衛(wèi)生意識(shí)不夠強(qiáng)的小伙伴，放過隱形眼鏡也放過自己吧；

最后呢，未成年人和60歲以上的老人也最好不要戴隱形眼鏡。

未成年人身體機(jī)能尚未發(fā)育完全，佩戴隱形眼鏡可能對(duì)眼睛造成不可逆的傷害，而老年人淚液分泌少，佩戴隱形眼鏡很容易使眼睛干澀，從而增加患眼部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。