最近一種叫做24小時(shí)吃遍一座城的旅行方式在網(wǎng)上火了,不少人用最快的腳步,最勤勞的嘴巴迎接特色美食,這種以最快速度走遍城市,打卡美食的旅行方式備受關(guān)注。幾個(gè)小時(shí)內(nèi),把火鍋,燒烤,冷飲,炸串,通通吃到肚子里,這種方式也被網(wǎng)友戲稱為“特種兵”式飲食,那么,你愿不愿意做這種勇往直前的“特種兵”呢? 用味蕾最先一步體驗(yàn)風(fēng)土人情,融入地方文化,成為不少人喜歡的旅行思路,不過(guò)也有人表示,他們更喜歡慢節(jié)奏地去體驗(yàn),更休閑、更放松地去感受口腹之歡。畢竟短時(shí)間的暴飲暴食,一時(shí)間可以讓人大快朵頤,不過(guò)也給身體帶來(lái)了不小的負(fù)擔(dān)。 醫(yī)生說(shuō),吃得太多,吃得太雜,熱的冷的硬的軟的都吃一點(diǎn),本來(lái)就是腸胃的大忌。最常見(jiàn)的就是造成急性的胃腸炎,假期期間,因?yàn)轭愃频那闆r來(lái)看病的人比平時(shí)多了20%左右,那些高糖高油高熱量的美食雖然誘人,但是大家還是根據(jù)自己的身體情況,適當(dāng)克制。同時(shí)醫(yī)生還表示,大多數(shù)人經(jīng)過(guò)自己生活習(xí)慣的調(diào)整,隨著時(shí)間的代謝就能恢復(fù),同時(shí)可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的消食藥物,有可能會(huì)讓你的癥狀有所緩解。 胖不胖放一邊,身體健康才是最重要的,暴飲暴食無(wú)論放在什么時(shí)候?qū)ι眢w都沒(méi)有好處。而且就算不暴飲暴食,如果假期里吃得相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多,比較油膩,假期結(jié)束了也要適當(dāng)?shù)剡^(guò)渡、適應(yīng)一下。
更多>>熱門排行
更多>>長(zhǎng)沙常用電話
長(zhǎng)沙社區(qū)排行
·請(qǐng)注意語(yǔ)言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長(zhǎng)沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。