5月12日,“丈夫吸煙43年妻子基因突變確診肺癌晚期”沖上微博熱搜。

據(jù)河南廣播電視臺民生頻道《小莉幫忙》官方微博@小莉幫忙消息,5月8日(發(fā)布),河南鄭州,丈夫長期在家抽煙,不吸煙的妻子確診肺癌晚期。妻子張女士:丈夫經(jīng)常在客廳、衛(wèi)生間抽煙,醫(yī)生:她長期接觸二手煙基因突變!俺闊煂ι磉吶艘灿泻,減少二手煙三手煙暴露”。

網(wǎng)友:轉(zhuǎn)發(fā)到“相親相愛一家人”針對此事,有網(wǎng)友吐槽“抽煙的人根本聽不進(jìn)去”“還有在辦公室一根接一根的,一點(diǎn)辦法沒有”,有網(wǎng)友呼吁“為了家人的健康,請各位吸煙者戒了吧”“轉(zhuǎn)發(fā)到相親相愛一家人”,也有曾吸煙的網(wǎng)友稱“想戒早就戒掉了,我煙齡20年,就戒掉了”……




別讓呼吸成為負(fù)擔(dān):肺癌的隱形殺手
2020 年發(fā)表于《胸腔醫(yī)學(xué)臨床》的一篇綜述論文總結(jié)了多項(xiàng)流行病學(xué)、環(huán)境暴露、遺傳易感和生活方式因素,明確指出“吸煙”是最重要的致病因素,并且不僅主動吸煙,連二手煙、三手煙暴露都可顯著增加肺癌風(fēng)險,對女性和兒童的危害更為突出。因此,不吸第一口煙、不與煙共處一個空間,是最直接有效的預(yù)防策略。除此之外,還有一個室內(nèi)很容易被人忽視的危險源,不是“廚房油煙”,而是“室內(nèi)氡氣暴露”。這一來自自然界的污染物,已被世界衛(wèi)生組織列為僅次于吸煙的第二大肺癌致病因子。日?啥嚅_窗通風(fēng),或采用聚乙烯材料制成的過濾器或靜電過濾器的方法降低室內(nèi)氡氣濃度。如果有肺部慢性炎癥,如慢阻肺(COPD)患者,其肺癌發(fā)生風(fēng)險可高達(dá)普通人群的 6 倍,這類人群尤應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測和早篩意識。↓↓↓
1.傷咽
長期接觸二手煙會導(dǎo)致咽喉部的黏膜充血,引起咽喉癢感、咳嗽等癥狀,也可能引發(fā)咽喉炎等相關(guān)癥狀。
2.傷肺
國際上已將吸入二手煙列為肺癌發(fā)生的高危因素,二手煙塵經(jīng)過鼻腔時,小于PM2.5的煙塵顆粒物能進(jìn)入肺部,而肺部沒有消化煙塵的功能,只能逐漸發(fā)生損害。
3.傷心
煙草中的尼古丁和一氧化碳會造成冠狀動脈內(nèi)膜損傷,引發(fā)冠心病,還會造成血管內(nèi)環(huán)境異常,增加血小板聚集,使血液黏稠度升高,形成血栓。
4.傷眼
長時間接觸二手煙可能導(dǎo)致視神經(jīng)病變,從而增加視力喪失的風(fēng)險。此外,二手煙對兒童眼部健康發(fā)育也存在有害影響,可能導(dǎo)致兒童視力下降。
5.傷耳
有研究表明,暴露在二手煙環(huán)境中會增加聽力受損的風(fēng)險,兒童經(jīng)常暴露于二手煙中也會導(dǎo)致中耳炎等疾病。
6.傷皮膚
二手煙會阻礙皮膚中膠原蛋白的形成,導(dǎo)致皮膚老化。煙草煙霧還會讓皮膚內(nèi)新產(chǎn)生的彈力纖維發(fā)生異常,造成皮膚松弛和下垂。
↓↓↓
不論是香煙、水煙、電子煙還是咀嚼煙草,都不是所謂的“安全產(chǎn)品”。二手煙危害很大,如果身邊有人吸煙,應(yīng)及時勸阻吸煙者,如果無法勸阻,則需遠(yuǎn)離吸煙者。戒煙難,主要是戒斷癥狀讓人難以堅(jiān)持。試試這些方法:通過戒煙打卡記錄戒煙天數(shù),不斷提醒自己,繼續(xù)堅(jiān)持,不要前功盡棄。萬事開頭難,統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,戒斷癥狀通常會持續(xù)幾周。只要挺過這段時間,戒斷癥狀就會逐漸消失。丟掉家里的煙灰缸等所有跟煙有關(guān)的東西,遠(yuǎn)離吸煙場所。參加體育鍛煉,如散步、慢跑等,培養(yǎng)新興趣愛好。如果戒斷癥狀特別嚴(yán)重,可以尋求醫(yī)生的幫助,如去戒煙門診,遵循醫(yī)囑使用一些藥物逐步戒煙。早篩查、早診斷、早治療是預(yù)防肺癌的有效方法。肺癌高風(fēng)險人群的篩查方法推薦低劑量螺旋CT,這是目前最有效的肺癌篩查工具,也是最常用的肺癌影像學(xué)檢查方法,能夠發(fā)現(xiàn)早期微小病灶,可降低高危人群20%的肺癌死亡率。肺癌高風(fēng)險人群原則上每年應(yīng)進(jìn)行一次低劑量螺旋CT檢查。雖然肺癌“悄無聲息”,但早期治愈率可達(dá)80%,越早發(fā)現(xiàn),治愈的可能性越大。
·請注意語言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。