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粥譜查詢
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五仁粥
五仁粥
【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方
【原料】芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克,去皮、尖,炒一下,甜杏仁10克,粳米200克。
【制作】將以上五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。
【用法】任意服用。
【療效】滋養(yǎng)肝腎,潤(rùn)燥滑腸。適用于中老年氣血虧虛引起的習(xí)慣性便秘等。