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砂仁粥
【來源】《老老恒言》
【原料】砂仁3-5克，粳米100克。
【制作】先將粳米淘凈煮粥，待粥煮熟后，調(diào)入砂仁細末，再煮1?沸即可。
【用法】早晚餐溫熱食。或少量多餐次服用。
【療效】調(diào)中氣，暖脾胃，助消化。適用于脾虛氣逆，妊娠嘔吐涎沫，腕腹脹滿，食欲不振。