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銀川一女孩因中考失利跳湖 民警迅速趕到將其救起
網址:www.blackcollegiateintl.com 編輯:長沙社區(qū)通 時間:2022-07-31

2022年7月30日15時許,金鳳區(qū)公安分局長城中路派出所接到群眾報警:其接到同學電話,其同學一直在哭泣,并稱現(xiàn)在在寶湖公園,想跳湖自殺。接警后,民警王靜與輔警高榮貴迅速到場開展搜尋工作,在寶湖公園東南角發(fā)現(xiàn)一名女子已跳入湖中,輔警高榮貴沒有猶豫,立即攜帶救生圈跳入湖內,在現(xiàn)場群眾的協(xié)助下,將女子成功救助上岸。


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經了解,跳湖女子剛滿16歲,因中考失利,一時無法接受就跳入湖中,民警迅速開展工作,現(xiàn)場民警已聯(lián)系到其家屬,現(xiàn)已被送往西門橋急救中心救治。

目前,該女孩身體無大礙。



從考試結束到成績公布,再到學生被錄取前,往往是考生心理問題集中爆發(fā)之時。不論考生還是家長,期待中伴有焦慮,已經成為一種心理常態(tài)。如果不好好處理,終會影響孩子一生的發(fā)展。家長們要調適好自己,并且也要幫助自己的孩子調整好心態(tài),應該怎么做呢?


很多家長朋友認為孩子考試結束之后就可以完全放松,其實恰恰相反,據(jù)心理學家不完全統(tǒng)計,考試結束到錄取結束這段時間,學生心理輔導都至關重要。比如,在考試結束后許多考生都會自己進行一個估分,有的考生會低估自己的考分,這會給考生在出分前的這段時間里造成無謂的壓力,讓他們考試結束后也依然不能放松,處于一個緊張、擔心的狀態(tài),這對他們的身心健康會起到消極的影響。那有的考生呢,會高估自己所得的分數(shù),在成績公布后也會因為失望,無法接受自己所得的分數(shù),不斷核分,這也會讓他們出現(xiàn)心理問題。


孩子考后出現(xiàn)心理問題,多少會有一些癥狀表現(xiàn)出來。如果孩子對什么事都不感興趣,整天等待、企盼、六神無主,證明孩子可能因為失落而產生了心理問題;如果孩子利用考后這段特殊時期毫無節(jié)制地放縱自己,家長應及時與孩子談心,謹防孩子過于放縱而喪失積極性;如果孩子把高考的失敗看作前途的終結,整日長吁短嘆,愁眉苦臉,反復咀嚼自己的失敗和痛苦,家長應引起重視,以免孩子產生自卑心理。


對于考試后考生的心理狀態(tài),首先取決于在考場上的答題,對于一部分考試不理想的學生來說來自各方的壓力比較大,很多學生過于關注考試成績,以成績來定位自己,考試不好害怕面對,害怕別的同學考得比自己好,在交流中產生一種自卑心理,自暴自棄,會反復地去回憶考場上的細節(jié),責備自己哪里沒有做好,當時為什么沒有想到等等。這些考生如果不及時調整心態(tài),很有可能由于長期心境低落引發(fā)抑郁癥。這是第一個考生在考后常會出現(xiàn)的心理狀態(tài),也就是受挫心理。


除了受挫心理外,考生還容易出現(xiàn)迷茫感。因為考試前,每個人心中都會有一個目標,并且目標明確,考試后目標突然消失了,一下子就變得沒有目標而無所適從。于是很多考生天天上網、睡覺、甚至無節(jié)制的聚會喝酒,網癮、煙癮、酒癮乘虛而入。這也反映出了考后的另一個心理問題——過激補償。


很多學生會在考完后扔卷子、撕書,這就是過激補償?shù)囊环N表現(xiàn)。很多考生走出考場之后,剎那間感到如釋重負,總想要做一些什么來表達自己的輕松,就會通過一個撕書、扔卷子的方式,看上去是在慶祝自己考試結束、緩解壓力,但其實心里的壓抑是需要一段時間慢慢地消退,不可能在走出考場那一剎那就完全消失。事實上他們還處在一種應激的狀態(tài)下,但他們卻選擇一種過度放松的方式來惡補三年來心中的欲求。過度的玩樂使這種從長期壓力到突然松弛的巨大心理反差,引發(fā)多種問題發(fā)生。這種過激補償,雖然會讓考生有短暫的放松和愉悅,但長久會使他們出現(xiàn)抑郁傾向,表現(xiàn)為吃不好、睡不好、情緒低落,有些還伴隨出現(xiàn)強迫思維、強迫行為、自怨自責。


對于考生來講,要理性看待考試。人在情緒處于低落時,往往容易低估自己的實際水平。所以考生在估分時,一定要擺正心態(tài),當覺得自己的估分不太理想時,不要過于焦慮,可以做一些自己喜歡的事情轉移注意力,不要讓自己沉浸在考試分數(shù)當中。當然,考生估分時也不要抱有僥幸心理,避免期望值過高,如果考生覺得自己無法緩解估分所帶來的消極影響,可以選擇不估分忘記與考試有關的內容,或者尋求專業(yè)的心理幫助。


其次,要學會主動和別人溝通,把自己負面的情緒表達出來;也可以做一些自己有興趣但因為考試無法去做的事情分散一下注意力;也可以走出家門,參加一些有意義的社會實踐活動。


最后建議考生在過渡期,可以按照復習期間的生活和作息規(guī)律進行調整。因為壓力不是一天就形成,當然也不能一下子就消失,它需要一點點地慢慢消退。逐漸調整生活和作息規(guī)律,能幫助身體慢慢適應,緩解壓力所造成的不良軀體反應。

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