小鄭今年25歲，誰能想到，年紀(jì)輕輕的她已經(jīng)是一名資深的“腰痛”患者，痛齡長達(dá)10年。前段時間，她更是腰痛到無法走路，被家人送到了寧波市中醫(yī)院。 

高三那年，小鄭突發(fā)腰痛，父母立即將她送到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院急診就診，腰椎間盤CT顯示：腰4/5椎間盤輕度突出。年僅16歲的她被確診腰椎間盤突出癥。所幸當(dāng)時程度較輕，兩側(cè)神經(jīng)根沒有受壓。通過貼膏藥以及口服止痛藥，幾天后，腰痛癥狀明顯緩解。

醫(yī)生當(dāng)時告訴她，腰突癥與長時間伏案學(xué)習(xí)，坐姿不良有很大的關(guān)系。建議她以后注意防范。

然而，畢竟年輕，恢復(fù)較快，平時學(xué)業(yè)也很繁重，時間一長，她就忽視了“腰椎”給出的求救信號。

10年來，小鄭腰痛癥狀時有發(fā)作，不過膏藥貼敷后，癥狀總能很快緩解，因此一直沒有重視。

腰痛的時候小鄭步履維艱。

走上社會后，小鄭從事的是信息技術(shù)類工作。長時間久坐碼字，她的腰突癥進一步惡化。腰痛發(fā)作期開始伴有下肢放射痛，咳嗽、打噴嚏時，疼痛會加劇，于是，小鄭使用止痛藥和傷膏的頻率越來越高。

半個月前，小鄭在家中洗澡時，腰部突然劇烈疼痛，無法站立、行走。家人立即將她送到寧波市中醫(yī)院就診。

腰椎磁共振下突出的椎間盤。

接診的骨一科林華杰醫(yī)生為小鄭做了詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)其脊柱活動度受限明顯；叩壓腰4/5椎盤對應(yīng)區(qū)域時，還會引發(fā)坐骨神經(jīng)疼痛及左下肢放射痛。林醫(yī)生初步考慮，引起這一系列癥狀的原因，是腰4/5椎間突出，導(dǎo)致神經(jīng)根受壓。他又為小鄭安排了腰椎磁共振，結(jié)果提示：腰4/5椎間盤重度突出，左側(cè)神經(jīng)根明顯受壓。

術(shù)前，小鄭痛得只能采取這樣的被動體位。

小鄭被收住該院骨一科，通過一系列保守治療后癥狀并未得到明顯緩解。于是，林醫(yī)生提出了“椎間孔鏡手術(shù)”的治療方案。起初，25歲的小鄭對手術(shù)顧慮頗多，林醫(yī)生詳細(xì)介紹了該手術(shù)的流程，以及創(chuàng)傷小、術(shù)程短、恢復(fù)快等特點后，小鄭終于打消了顧慮。

手術(shù)很順利，僅持續(xù)了半小時。術(shù)后，小鄭在家人的攙扶下自己回到了病房；第二天即可獨立下床站立和走動。目前，小鄭已順利出院。

林華杰醫(yī)生手術(shù)中。

腰椎間盤突出，是大家都很熟悉的常見病，多發(fā)病。據(jù)不全統(tǒng)計，中國有腰椎間盤問題的人群已超過2億人，其中20歲到40歲的年輕人群占了60%。久坐、錯誤動作、長期負(fù)重、肥胖等原因，都會導(dǎo)致“腰突癥”的發(fā)生。

林華杰醫(yī)生強調(diào)，對于“腰突癥”，預(yù)防比治療更重要。