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談減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)
談減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān) 要減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)之上。學(xué)生都有個別差異，作為教師，在教育過程中應(yīng)該時刻根據(jù)學(xué)生的不同特點進(jìn)行教育，切忌一刀切，否則教育過程本身就變得枯燥乏味。并且，在實際生活中，家長和教師往往給學(xué)生設(shè)計了他們想象中的發(fā)展方向，如果學(xué)生的發(fā)展稍有偏差，就會受到責(zé)難，這無形中給學(xué)生造成了極大的心理壓力。關(guān)注和發(fā)展學(xué)生的個性不但有利于因材施教，而且有利于根據(jù)學(xué)生的興趣充分發(fā)揮學(xué)生的潛力。實踐證明，只要學(xué)生個性的發(fā)展是積極、健康和向上的，我們就應(yīng)該支持和鼓勵。 學(xué)生的自尊心是一種個人要求受到社會、集體尊重的感情。它促使學(xué)生珍視自己在集體中的合理地位，保持自己在集體中的聲譽，它是學(xué)生積極向上，努力克服缺點的內(nèi)部動力之一。事實上，由于教育方式的不當(dāng)，往往會挫傷學(xué)生的自尊心，其結(jié)果是嚴(yán)重影響學(xué)生的自信心，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。作為教師，要善待每一個學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使學(xué)生體驗到教師是真心實意地幫助他。 課堂教學(xué)中，只有根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的水平采取與之適合的教育措施，才能取得最好的教育效果。給學(xué)生一個寬松、和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。課堂上，對學(xué)生異常表現(xiàn)或送去一個眼神，或結(jié)合教學(xué)內(nèi)容給予提醒，寬容學(xué)生暫時的不足，切忌體罰或變相體罰學(xué)生，減少學(xué)生被教師評價的焦慮，正確看待學(xué)生及其對自己提出的意見，鼓勵學(xué)生爭辯，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，鼓勵學(xué)生標(biāo)新立異，使學(xué)生放下心理顧慮，自由地表達(dá)自己的見解，給學(xué)生一個寬松、和諧的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。 組織有益的課外活動讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。通常，學(xué)生心理有壓抑，往往渴望得到家長、教師、同學(xué)的支持和理解，也希望通過一些活動來實現(xiàn)心理活動的遷移，在活動中忘卻過去，找回?zé)o憂無慮的自我。我在多年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有效減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的課余活動可以包括：各種形式的讀書活動、文娛活動、運動會、主題班會、郊游等等。通過這些活動，不但可以使學(xué)生樹立信心、培養(yǎng)意志，而且還可以讓學(xué)生在活動中互相傾訴衷腸和傾聽心聲，以真摯的友情去幫助朋友排除煩惱，化解郁悶，樹立信心和克服困難。
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