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淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序
淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序 深圳市寶安中學(xué) 黃敏 目前，國(guó)內(nèi)外足球教練員對(duì)青少年足球技術(shù)的教學(xué)方法與步驟各有千秋，各具特色。根據(jù)我國(guó)青少年的生理、心理特點(diǎn)，如何設(shè)計(jì)一個(gè)最佳的完整教學(xué)順序。這對(duì)一名教練員來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)極為重要而又急待解決的課題。本人就這一課題淺析幾點(diǎn)看法，供同行們?cè)谌粘Ｗ闱蚪虒W(xué)中參考。 一、教學(xué)步驟的設(shè)計(jì) 踢足球是有目的，有意識(shí)地用腳的某一部位將球踢出。踢球的方法很多,但青少年應(yīng)該依次學(xué)習(xí)腳背正面，腳背外側(cè)還是腳背內(nèi)側(cè)和腳內(nèi)側(cè)呢？教練員的教學(xué)順序又將如何設(shè)計(jì)？ 本人經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的觀察和實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)未經(jīng)訓(xùn)練的青少年踢球時(shí)，絕大多數(shù)人是用腳尖和腳背踢球，很少采用腳內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)踢球。面對(duì)這些活潑可愛(ài)的小選手，啟蒙教練的教學(xué)第一步應(yīng)該采用孩子們自認(rèn)為最有效的方法進(jìn)行規(guī)范教學(xué)，從而增強(qiáng)孩子們踢球的積極性、主動(dòng)性。第二步從踢球的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行細(xì)致分析與講解：腳尖、腳背正面、腳背外側(cè)這三種踢球的動(dòng)作是“同軸”“同向”，動(dòng)作要領(lǐng)基本相同，呈現(xiàn)出積極轉(zhuǎn)移關(guān)系。而腳背對(duì)背內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作雖與以上三種踢球動(dòng)作“同軸”“同向”，但動(dòng)作要領(lǐng)、代償作用、前置效應(yīng)和邏輯順序都不及它們之間密切與相近。按照順序性原則，結(jié)合本人多年的教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，在考慮它們之間的轉(zhuǎn)移和代償關(guān)系的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)出下列順序教學(xué)控制模式：腳尖→腳背正面→腳背外側(cè) 腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。 二、順序教學(xué)的實(shí)驗(yàn)?zāi)康�，研究�?duì)象與方法。 １．實(shí)驗(yàn)?zāi)康模簽轵?yàn)證所設(shè)計(jì)的順序教學(xué)控制模式是否科學(xué)，本人進(jìn)行了較長(zhǎng)時(shí)間的摸索與實(shí)驗(yàn)； ２．實(shí)驗(yàn)對(duì)象：1996年9月至1998年9月，，深圳市寶安中學(xué)初中部40余名12歲至16歲的小學(xué)生，進(jìn)行了為期2年的教學(xué)訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)和觀察。 實(shí)驗(yàn)方法：對(duì)照組20人，施加因素為《少年兒童業(yè)余訓(xùn)練大綱》中的教學(xué)順序，腳尖→腳背正面→腳背外側(cè)→腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。實(shí)驗(yàn)組20人，施加因素為本人設(shè)計(jì)的程序教學(xué)控制模式：腳尖→腳背正面→腳背外側(cè)→腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組教學(xué)時(shí)間，次數(shù)相同。教學(xué)實(shí)施中均嚴(yán)格按照統(tǒng)一制定計(jì)劃進(jìn)行操作。 三、結(jié)果與分析 １．按評(píng)定指標(biāo)打分：六種踢球腳法按評(píng)定指標(biāo)分別進(jìn)行評(píng)定，匯總兩組各種各種踢球腳法的成績(jī)。成績(jī)?yōu)閮?yōu)良、及格和不及格。計(jì)算各組踢球腳法的優(yōu)良率和及格率（見(jiàn)下表），踢球技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。 準(zhǔn)確性
正確性
協(xié)調(diào)性 優(yōu)良
及格
不及格
優(yōu)良
及格
不及格
優(yōu)良
及格
不及格 射中球門(mén)7次以上
射中球門(mén)5次以上
射中球門(mén)3次以下
積極助跑支撐平穩(wěn)
兩者之間
出球不準(zhǔn)重心偏移助跑停頓動(dòng)作僵硬
支撐平穩(wěn)動(dòng)作連貫
兩者之間
動(dòng)作呆板機(jī)械不連貫肌肉僵硬發(fā)力不均
２．統(tǒng)計(jì)結(jié)果：①評(píng)定成績(jī)的優(yōu)良率，對(duì)照組30%，實(shí)驗(yàn)組50%
②綜合打分成績(jī)的及格率：對(duì)照組81%，實(shí)驗(yàn)組88% 由此得出實(shí)驗(yàn)組的總體技術(shù)大于對(duì)照組。 ３．原因分析：實(shí)驗(yàn)組之所以能夠獲得整體教學(xué)效果最佳，其原因：首先，小足球踢球順序教學(xué)是根據(jù)各主要踢球腳發(fā)之間的轉(zhuǎn)移關(guān)系，依據(jù)邏輯學(xué)的順序性原則�？茖W(xué)地安排教學(xué)程序。其次，針對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。12歲至16歲青少年腳趾和腳面繃直時(shí)，正腳背的中心離地面一般不超過(guò)9厘米。恰好與所有球（周長(zhǎng)57~62厘米）的中心點(diǎn)離地面的高度相差無(wú)幾，充分利用這一點(diǎn)（腳觸球的部位和擊球點(diǎn)，作用力通過(guò)球心）從小及早進(jìn)行規(guī)范教學(xué)，對(duì)提高腳背正面，腳背內(nèi)外側(cè)踢球動(dòng)作的準(zhǔn)確性和正確性很有益；其三，由易到難，由相對(duì)靜止到運(yùn)動(dòng)，圍繞著踢球動(dòng)作的基本原理做通俗易懂的講解，示范。逐步引導(dǎo)隊(duì)員系統(tǒng)地理解各種踢球腳法動(dòng)作的實(shí)質(zhì)，培養(yǎng)和提高青少年對(duì)足球的興趣；反之，一開(kāi)始就要求過(guò)高或者急于學(xué)習(xí)新東西，易使青少年的心理壓力增大或形成錯(cuò)誤動(dòng)作的定型。 四、結(jié)論 本人設(shè)計(jì)的小足球踢球技術(shù)教學(xué)順序模式優(yōu)于傳統(tǒng)的小足球技術(shù)教學(xué)順序。它能更有效地提高青少年兒童學(xué)習(xí)踢球技術(shù)的積極性，主動(dòng)性和自覺(jué)性，使教學(xué)與訓(xùn)練效果有較大的收獲。
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