淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序

淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序淺析青少年踢球技術(shù)的教學(xué)順序

深圳市寶安中學(xué) 黃敏

目前，國內(nèi)外足球教練員對青少年足球技術(shù)的教學(xué)方法與步驟各有千秋，各具特色。根據(jù)我國青少年的生理、心理特點，如何設(shè)計一個最佳的完整教學(xué)順序。這對一名教練員來說是一項極為重要而又急待解決的課題。本人就這一課題淺析幾點看法，供同行們在日常足球教學(xué)中參考。

一、教學(xué)步驟的設(shè)計

踢足球是有目的，有意識地用腳的某一部位將球踢出。踢球的方法很多,但青少年應(yīng)該依次學(xué)習(xí)腳背正面，腳背外側(cè)還是腳背內(nèi)側(cè)和腳內(nèi)側(cè)呢？教練員的教學(xué)順序又將如何設(shè)計？ 本人經(jīng)過較長時間的觀察和實踐，發(fā)現(xiàn)未經(jīng)訓(xùn)練的青少年踢球時，絕大多數(shù)人是用腳尖和腳背踢球，很少采用腳內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)踢球。面對這些活潑可愛的小選手，啟蒙教練的教學(xué)第一步應(yīng)該采用孩子們自認為最有效的方法進行規(guī)范教學(xué)，從而增強孩子們踢球的積極性、主動性。第二步從踢球的動作要領(lǐng)進行細致分析與講解：腳尖、腳背正面、腳背外側(cè)這三種踢球的動作是“同軸”“同向”，動作要領(lǐng)基本相同，呈現(xiàn)出積極轉(zhuǎn)移關(guān)系。而腳背對背內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)側(cè)踢球動作雖與以上三種踢球動作“同軸”“同向”，但動作要領(lǐng)、代償作用、前置效應(yīng)和邏輯順序都不及它們之間密切與相近。按照順序性原則，結(jié)合本人多年的教學(xué)訓(xùn)練實踐，在考慮它們之間的轉(zhuǎn)移和代償關(guān)系的基礎(chǔ)上，設(shè)計出下列順序教學(xué)控制模式：腳尖→腳背正面→腳背外側(cè) 腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。

二、順序教學(xué)的實驗?zāi)康模�研究對象與方法。

１．實驗?zāi)康模簽轵炞C所設(shè)計的順序教學(xué)控制模式是否科學(xué)，本人進行了較長時間的摸索與實驗；

２．實驗對象：1996年9月至1998年9月，，深圳市寶安中學(xué)初中部40余名12歲至16歲的小學(xué)生，進行了為期2年的教學(xué)訓(xùn)練實驗和觀察。

實驗方法：對照組20人，施加因素為《少年兒童業(yè)余訓(xùn)練大綱》中的教學(xué)順序，腳尖→腳背正面→腳背外側(cè)→腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。實驗組20人，施加因素為本人設(shè)計的程序教學(xué)控制模式：腳尖→腳背正面→腳背外側(cè)→腳背內(nèi)側(cè)→腳跟。對照組與實驗組教學(xué)時間，次數(shù)相同。教學(xué)實施中均嚴格按照統(tǒng)一制定計劃進行操作。

三、結(jié)果與分析

１．按評定指標打分：六種踢球腳法按評定指標分別進行評定，匯總兩組各種各種踢球腳法的成績。成績?yōu)閮?yōu)良、及格和不及格。計算各組踢球腳法的優(yōu)良率和及格率（見下表），踢球技評標準。

準確性
正確性
協(xié)調(diào)性

優(yōu)良
及格
不及格
優(yōu)良
及格
不及格
優(yōu)良
及格
不及格

射中球門7次以上
射中球門5次以上
射中球門3次以下
積極助跑支撐平穩(wěn)
兩者之間
出球不準重心偏移助跑停頓動作僵硬
支撐平穩(wěn)動作連貫
兩者之間
動作呆板機械不連貫肌肉僵硬發(fā)力不均

２．統(tǒng)計結(jié)果：①評定成績的優(yōu)良率，對照組30%，實驗組50%

②綜合打分成績的及格率：對照組81%，實驗組88%

由此得出實驗組的總體技術(shù)大于對照組。

３．原因分析：實驗組之所以能夠獲得整體教學(xué)效果最佳，其原因：首先，小足球踢球順序教學(xué)是根據(jù)各主要踢球腳發(fā)之間的轉(zhuǎn)移關(guān)系，依據(jù)邏輯學(xué)的順序性原則。科學(xué)地安排教學(xué)程序。其次，針對青少年生長發(fā)育規(guī)律。12歲至16歲青少年腳趾和腳面繃直時，正腳背的中心離地面一般不超過9厘米。恰好與所有球（周長57~62厘米）的中心點離地面的高度相差無幾，充分利用這一點（腳觸球的部位和擊球點，作用力通過球心）從小及早進行規(guī)范教學(xué)，對提高腳背正面，腳背內(nèi)外側(cè)踢球動作的準確性和正確性很有益；其三，由易到難，由相對靜止到運動，圍繞著踢球動作的基本原理做通俗易懂的講解，示范。逐步引導(dǎo)隊員系統(tǒng)地理解各種踢球腳法動作的實質(zhì)，培養(yǎng)和提高青少年對足球的興趣；反之，一開始就要求過高或者急于學(xué)習(xí)新東西，易使青少年的心理壓力增大或形成錯誤動作的定型。

四、結(jié)論

本人設(shè)計的小足球踢球技術(shù)教學(xué)順序模式優(yōu)于傳統(tǒng)的小足球技術(shù)教學(xué)順序。它能更有效地提高青少年兒童學(xué)習(xí)踢球技術(shù)的積極性，主動性和自覺性，使教學(xué)與訓(xùn)練效果有較大的收獲。

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如何提高學(xué)生的終身體育意識
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