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我校健美操項目專選課教學(xué)新方法可行性研究
精品源自歷史科 [摘要] 依據(jù)現(xiàn)代教學(xué)理論和教學(xué)最優(yōu)化設(shè)計原理,針對目前我校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀,設(shè)計了健美操教學(xué)的優(yōu)化方案。通過教學(xué)實踐,采集相關(guān)數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計分析研究。目的在于通過健美操教學(xué)優(yōu)化設(shè)計方案的實施,力求使學(xué)生在有限的時間內(nèi)取得最好的學(xué)習(xí)效果。
[關(guān)鍵詞] 健美操;教學(xué);優(yōu)化設(shè)計;可行性研究
健美操是我校體育專業(yè)中的專選課程之一,近年來,隨著健美操理論與技術(shù)的進一步發(fā)展和完善,健美操教學(xué)研究出現(xiàn)出了滯后現(xiàn)象,從目前的調(diào)查情況看,我校的健美操課程仍然缺乏系統(tǒng)的教學(xué)理論與實踐研究,在教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法手段方面還存在著諸多的問題,在某種程度上影響了教學(xué)的效果。本人以現(xiàn)代教學(xué)論為理論依據(jù),通過多年的教學(xué)實踐,設(shè)計了健美操教學(xué)的優(yōu)化方案,并在(2006年3月—2007年1月)進行了教學(xué)實驗,試圖通過這一優(yōu)化教學(xué)方案的實施,力求使學(xué)生在有限的時間內(nèi)取得最好的學(xué)習(xí)效果。
1 研究方法
實驗法:采用的方式分學(xué)期進行對照實驗,學(xué)生選自我校2005級大專健美操專選班學(xué)生,學(xué)生總?cè)藬?shù)為54人。時間是2006年3月—2007年1月,第二、第三學(xué)期。實驗前對學(xué)生的身體素質(zhì)情況進行了統(tǒng)計分析,數(shù)據(jù)采用學(xué)生每學(xué)期開學(xué)時身體素質(zhì)指標,經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理,男、女生均無顯著性差異(表1)。
2 健美操教學(xué)優(yōu)化方案設(shè)計遵循的基本原則
1)優(yōu)化設(shè)計方案依據(jù)教學(xué)論原理,以教學(xué)論原則做指導(dǎo)。
2)設(shè)計方案中的教學(xué)程序完整的包括了健美操教學(xué)過程的所有基本成分(任務(wù)、內(nèi)容、方法、形式、時間、外部條件和預(yù)期結(jié)果)
3)根據(jù)教學(xué)的總目標和健美操的系統(tǒng)結(jié)構(gòu),選擇了最基本的并具有一定范圍和深度的指數(shù)和技能體系作為教學(xué)內(nèi)容。
4)根據(jù)教學(xué)條件和學(xué)生的學(xué)習(xí)水平選擇了適宜的教學(xué)方法與手段,并體現(xiàn)出了合理的多樣化。
5)以動態(tài)的觀點對待教學(xué)結(jié)構(gòu),預(yù)先設(shè)計的教學(xué)過程可以隨教學(xué)任務(wù)的實現(xiàn)狀況進行調(diào)整或修改。
3 健美操課型單元劃分與教學(xué)方案的內(nèi)容
第一單元:認知階段教學(xué)時數(shù)4次課共計12學(xué)時。
教學(xué)模式:采用“系統(tǒng)學(xué)習(xí)”模式�！跋到y(tǒng)學(xué)習(xí)”教學(xué)模式是以教師系統(tǒng)的講授,學(xué)生系統(tǒng)的記憶——復(fù)現(xiàn)知識技能為中心的一種教學(xué)體系。能保證學(xué)生在短時間內(nèi)系統(tǒng)的循序漸進的掌握知識和技術(shù)技能。此模式主要是接受學(xué)習(xí),學(xué)生只是接受認知、記憶和復(fù)現(xiàn)教師所傳授的知識。
評價方式:對學(xué)生的掌握情況進行隨堂考察。
教學(xué)目標:
1)了解健美操的基本概念、特點健身價值和分類特征。
2)掌握健美操的基本動作以及身體個部位的配合動作。
教學(xué)方法:
1)采用理論課和實踐課相結(jié)合的方式授課。
2)運用多種教學(xué)方法,師生共同努力完成教學(xué)目標。
課次與教學(xué)內(nèi)容:第1課,健美操概述(理論課)1次課;第2-3課,健美操基本動作以及身體各部位的配合:健美操基本步伐:踏步、走步、交叉步、“V”字步及其頭頸、肩胸、伸展(三個部位、一組綜合動作)開合跳、彈踢腿跳、弓步跳及其上肢、腰部(二個部位)大踢腿、后踢腿跑、吸腿跳及其腰部、髖部、腿部(三個部位)共22個動作共2、3次課。第4課,健美操基本步伐后吸腿、弓步跳及其整理運動(一個部位、一組綜合動作)共9個動作
課堂結(jié)構(gòu):
1)準備部分:簡單的踏步、轉(zhuǎn)體、小組合、集中注意力練習(xí)10-15min;
2)基本部分:按內(nèi)容順序進行教學(xué),先教單一動作,再教配合動作65-70min;
3)結(jié)束部分:踏步、走步、小跑步,整理放松10-15min。
第二單元:掌握階段。
教學(xué)時數(shù):24次課共計72學(xué)時。
教學(xué)目標:熟練掌握健美操不同難度的三組成套動作,體會成套動作的組合規(guī)律。了解健美操基本動作與成套動作的組合方式,培養(yǎng)學(xué)生的記憶能力和實踐能力。
教學(xué)模式:采用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式。以教學(xué)目標的達成度為掌握的標準。教學(xué)目標呈現(xiàn)層次化、結(jié)構(gòu)化,以能夠熟練完成第一組動作后才能進入第二組動作的學(xué)習(xí)。
教學(xué)方法:采用各種教學(xué)方法進行教學(xué)活動。課次與教學(xué)內(nèi)容:第1-6課,變節(jié)奏規(guī)范操(高教社教材)6次課;第7-12課,簡易健身操(中國教育電視臺出版社)6次課;第13-18課,彈動操(高教社教材)6次課。19-24課復(fù)習(xí)6次課。
課堂結(jié)構(gòu):準備活動:以模仿練習(xí)為主,熱身,組合動作、集中注意力15-20 min;基本部分:先進行單個動作學(xué)習(xí),在進行成套組合練習(xí),并與音樂伴奏相結(jié)合。65-70min;結(jié)束部分:舞蹈步伐,組合動作,集體舞。10-15 min。
評價方式:第一組動作:教師在每次課結(jié)束前對完成情況進行抽查,每班抽查10-15人,成績達8.5分以上為通過。第6次上課的開始對剩余的學(xué)生進行考察,通過人數(shù)達95%以上時開始進行第二組動作的學(xué)習(xí)。第二、三組動作的考核方式同第一組。考核由任課教師完成。
第三單元:提高階段。
教學(xué)時數(shù):32次課共計96學(xué)時。
教學(xué)目標:
1)了解、掌握健身健美操的創(chuàng)編理論與方法(理論);
2)掌握較大難度的成套動作的組合,培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力;
3)進行創(chuàng)編實踐,使初步具備創(chuàng)編健美操單個動作和組合動作的能力。
教學(xué)模式:采用“范例學(xué)習(xí)”教學(xué)模式。通過典型的動作和成套組合,使學(xué)生掌握從個別到一般帶規(guī)律性的知識和方法,培養(yǎng)和發(fā)展獨立學(xué)習(xí)、獨立解決問題和創(chuàng)造性思維的能力。
教學(xué)方法:
1)教師布置課外作業(yè)自學(xué)教材知識,使學(xué)生了解動作技術(shù)及其結(jié)構(gòu)體系。
2)采用相應(yīng)的教學(xué)方法進行活動,師生共同努力完成教學(xué)任務(wù)。
課次與教學(xué)內(nèi)容:第1課,健身健美操的創(chuàng)編與教學(xué)(理論),1次課;第2-8課,大學(xué)生健身健美操(高教社教材),7次課;第9-32課,學(xué)生創(chuàng)編單個健身健美操或成套健身健美操動作實踐,24次課。
課堂結(jié)構(gòu):準備部分:模仿練習(xí)、熱身、增加素材量,20-30 min;基本部分:成套動作的學(xué)習(xí)、進行創(chuàng)編實踐70-60min;結(jié)束部分:放松整理、調(diào)節(jié)運動量5-10min。
評價方式:
1)課堂提問;
2)成套動作考查;
3)理論試卷考試。
4)對學(xué)生的創(chuàng)編實踐進行評價:
(1)新穎性、獨創(chuàng)性;(2)表演效果。
4 對健美操教學(xué)優(yōu)化設(shè)計方案的理論分析
1)以單元為單位進行教學(xué)能夠?qū)虒W(xué)過程及時進行有效的調(diào)控和檢測。而期末的考試考核則是對整個健美操教學(xué)的總體評價。
2)單元教學(xué)能夠?qū)⒔虒W(xué)目標具體化。
3)單元教學(xué)能將教材內(nèi)容進行優(yōu)化選擇。
4)有利于教學(xué)方法手段的優(yōu)化選擇。
5)單元教學(xué)方案的設(shè)計確定了健美操教學(xué)目標達成的評價體系。 精品源自歷史科
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