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體育課上如何啟動低年級同學的活力

文章來自3edu教育網(wǎng)    小學低年級學生正處在長身體的時期,他們天真可愛,活潑好動,特別喜歡上體育課和參加體育活動,所以是發(fā)展身體,增長知識和進行教育的最好時期。作為體育教師應該抓住這個有利時機,在課堂上以先進的教育方法,提高他們的身體素質。
    一、注重實際,循序漸進。
    進行低年級體育教學時,應該從學生基礎差,感性知識少,反應及協(xié)調(diào)性不好的基點上安排教材。在組織教法上要堅持先易后難,先簡后繁,先分散后綜合的循序漸進的原則進行。例如:一年級的小同學,他們站隊時爭搶一個位置,互不相讓,站隊記不住自己的位置。我給他們準備了不同顏色的標志旗,讓學生記住自己隊前旗幟的顏色等。這樣經(jīng)過多次練習后,漸漸地在孩子頭腦中就有了排數(shù)、距離的概念,隊伍也就容易站好了。
    在教走的教材時,開始就要讓學生學會正確的自然走,再引導學生沿著地上的白線走,手扶頭后的走,兩臂側平舉走,兩手叉腰走等等。在學生走得自然了,姿勢正確了,再讓學生按教師拍手的節(jié)拍走,來培養(yǎng)學生的節(jié)奏感。再讓他們跟老師按口令做齊步走就容易了。跑的教材,先教原地擺臂,后教自然姿勢的跑,再過渡到快速跑。跳躍教材中“跑幾步,一腳踏起跳區(qū)起跳,雙腳落入沙坑”的教材,由于小學生協(xié)調(diào)性差,有的學生雙起雙落,有的學生單起單落。為了更好地讓學生單起雙落,我就先教他們做跳單雙圈游戲,然后再轉入教材的教學,效果很好。在各項活動安排上,由于一、二年級學生天性好動,而他們活潑起來易疲勞,不顧冷熱,所以我們就要根據(jù)他們的特點,活動量安排要從小到大先組織適當練習后再進行比賽。
    二、注重兒童的生理、心理特征。
    一二年級學生的心肌力量較弱,呼吸的頻率快而淺,骨骼易變形,肌肉纖維細而無力,他們不能單調(diào)的和長時間的做靜力練習,對力量性強,對抗性大的教材,應掌握好練習的分量,次數(shù)和間隔時間。因此,在教材選擇上,我注意了上肢活動與下肢活動的搭配,跳躍游戲與投擲游戲的結合。做兔跳,蹲起、單、雙跳,原地高抬腿跑等課的練時,我注意了出現(xiàn)的時機,次數(shù)與持續(xù)時間。二年級學生對各種體育活動都非常感興趣,非常喜愛,但是,他們的興奮不能持久,注意力易轉移和分散,教學中,要根據(jù)他們的興趣廣泛、好動的特點,教材安排要多樣化,同類教材的練習方法和形式要多變。低年級同學自我控制力差,活動中不自量力,愛表現(xiàn)自己。有時為了跑在別人前面而有意阻擋別人或不守規(guī)則;他們的情緒波動較大,遇特殊情況就緊張發(fā)呆,束手無策,一旦高興又非常得意,有時好打逗同伴。因此教學過程中,要嘴勤、眼勤,經(jīng)常啟發(fā)引導學生按老師指定的內(nèi)容、動作、方法、路線去進行活動。
    三、注重示范,增加直觀性。
    一、二年級學生的形象思維好,模仿能力強。正確的示范,是學生最生動的直觀方式,它能使學生逼真地直接地感知動作的全貌。輕巧、正確、優(yōu)美的示范動作,對學生能產(chǎn)生良好的影響,既能調(diào)動學生的積極性,又能較快地掌握動作。善于用形象化的語言教學,是一個老師必須具備的條件,給一二年級學生上課,要善于用生動、形象、精練、準確的兒童語言。如教30米快速跑時,我就說:“小朋友跑得像運動員一樣”;在壘球投擲時,為使同學們出手快,我就說“看那個小朋友投球時像發(fā)火箭那樣快”。用這樣的語言,學生聽得懂,有趣味,注意力就集中,活動的積極性就高,就認真,課堂上就生動活潑。一二年級學生的機械記憶力較好,他們非常喜愛有節(jié)奏的活動。因此,可將一些教材的動作編成兒歌,教墊上滾翻時,我就先讓學生學兒歌;“要想做好前滾翻,蹬起撐墊把身團,向前滾動似皮球,起立下墊要規(guī)范”;在沙包投運時,我就讓他們背誦:“小沙包,真好看,我們用它來鍛煉,背后過肩向前投,快快出手似火箭”。這樣可以增強學生的學習興趣,起到學得快,記得牢,效果好的作用。
    總之,要想上好低年級的體育課,教師必須從研究兒童的心理、生理特點著手,采用多樣化、兒童化、興趣化等教學方法去調(diào)動學生學習的積極性,提高學習興趣,把“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”、“喜歡學”。只有這樣,才能更好的完成體育課的教學任務。

文章來自3edu教育網(wǎng)

 

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