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談高職院校的職業(yè)實用性體育教學(xué)
精品源自英語科 [摘要]職業(yè)技術(shù)教育是以培養(yǎng)技術(shù)勞動者為目標(biāo),以培養(yǎng)綜合職業(yè)能力為核心,適應(yīng)廣泛就業(yè)需要的職業(yè)素質(zhì)教育。高職院校體育教學(xué)有其特殊性,其實施與學(xué)科專業(yè)、就業(yè)工種有著最直接、最密切的聯(lián)系,考慮到學(xué)生未來從事職業(yè)所應(yīng)具備的職業(yè)特殊職能、技能和心理素質(zhì),高職院校實行實用性體育教學(xué),提高體育教學(xué)為專業(yè)服務(wù)的意識,已成為體育教學(xué)的重要問題。
[關(guān)鍵詞]高職院校;;職業(yè);實用性;體育教學(xué)
一、引言
“職業(yè)教育應(yīng)確立以能力為本位的教學(xué)指導(dǎo)思想,專業(yè)設(shè)置、課堂開發(fā)須以社會和經(jīng)濟需求為導(dǎo)向,從勞動力市場分析和職業(yè)崗位分析入手,科學(xué)合理地進行”。(教育部《面向二十一世紀(jì)職業(yè)教育教學(xué)改革的原則意見》)因為學(xué)科的專業(yè)性,高職院校的學(xué)生今后在社會上生存和發(fā)展中的角色和社會地位已經(jīng)大致決定,學(xué)生在生理和心理上必須在學(xué)校中得到充分的鍛煉和培養(yǎng),以適應(yīng)立足于社會的需要。其體育教育應(yīng)圍繞人才培養(yǎng)模式,體現(xiàn)鮮明的職業(yè)特性,強調(diào)對學(xué)生的職業(yè)技術(shù)應(yīng)用能力的培養(yǎng)。在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式等方面,除了體現(xiàn)普通高校體育教育發(fā)展對學(xué)生一般體能、運動技能和良好心理素質(zhì)的要求以外,還應(yīng)突出對學(xué)生職業(yè)體能的培養(yǎng)。怎樣在高職學(xué)院開展職業(yè)實用性體育教學(xué),是當(dāng)前很值得探討的問題。
二、高職院校職業(yè)實用性體育教學(xué)
1.職業(yè)實用性體育教學(xué)
現(xiàn)代化生產(chǎn)勞動的特點是科技含量大、復(fù)雜程度高,要求從業(yè)人員具有強健的體魄、良好的心理素質(zhì)和較強的適應(yīng)能力。然而,許多調(diào)查研究顯示:由于工作壓力大,競爭激烈,許多從業(yè)人員在長期緊張的狀態(tài)下工作出現(xiàn)了不同程度的亞健康狀態(tài)和工作倦怠、體質(zhì)健康狀況下降等情況。職業(yè)實用性體育教學(xué)是根據(jù)職業(yè)的體能、素質(zhì)、工作方式和疲勞特點,以傳授職業(yè)所需要的體育知識,培養(yǎng)職業(yè)所需要的運動技能和身體素質(zhì),職業(yè)道德和意志品質(zhì)而進行的有計劃的體育教學(xué),是素質(zhì)教育的重要組成部分。
2.職業(yè)實用性體育教學(xué)的基本目的
高職院校里有許多不同的專業(yè),不同專業(yè)的工作對體能、技能的要求不相同。例如:電子電器應(yīng)用與維修、制冷和空調(diào)設(shè)備運用與維修、機電技術(shù)應(yīng)用、汽運等專業(yè)要求學(xué)生身體具有較好的靈敏性和協(xié)調(diào)性;電工專業(yè)學(xué)生在以后工作中爬電桿較多,需提高其攀登和引體向上等能力;銷售、服裝、計算機專業(yè)學(xué)生在今后從事的工作中易患頸脊病及軀干后部肌肉勞損,應(yīng)加強腰腹及頸肩鍛煉預(yù)防職業(yè)病[1]。職業(yè)實用性教學(xué)的目的在于培養(yǎng)全面發(fā)展的職業(yè)人才和造就新一代實用型的畢業(yè)生,使之適應(yīng)現(xiàn)代高強度、快節(jié)奏和長時間思想高度集中的工作特點,為將來走上工作崗位打好職業(yè)基礎(chǔ)。富有強健的體魄,又具備良好的專業(yè)體能和身體素質(zhì)的專業(yè)人才,是每個用人單位所期望的。
3. 開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的必要性
學(xué)生在高職院校里,專業(yè)定向,以后要適應(yīng)緊張而單調(diào)的流水作業(yè);要承受來自機械的震蕩,噪聲的干擾;要經(jīng)得住特殊環(huán)境的侵襲;要能在高、難、險的環(huán)境工作等。這就需要未來的勞動人才不僅具有較高的職業(yè)技能,而且還具有較強的職業(yè)體能。如果在職業(yè)學(xué)習(xí)中,有目的地開展與職業(yè)體能相適應(yīng)的體育訓(xùn)練,則會有效地促進職業(yè)體能的迅速提高,以保證職業(yè)勞動的順利完成[2]。
三、高職院校實施職業(yè)實用性體育教學(xué)的基本原則
1.體育教學(xué)的實用性
要根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點以及不同體育運動項目的特性。選擇實用性強的體育內(nèi)容開展教學(xué),可使學(xué)生感到上體育課對自己的專業(yè)學(xué)習(xí)和未來工作有幫助。
2. 體育教學(xué)的針對性
職業(yè)實用性體育教學(xué),應(yīng)依據(jù)職業(yè)特點和職業(yè)體能的需要,選擇與職業(yè)特點關(guān)系最密切、最符合職業(yè)體能要求的項目進行訓(xùn)練�？蓮囊韵聨讉�方面予以考慮工作形式(工作姿勢、動作速度、幅度、對稱與否)、工作條件(高音、低溫、噪聲振動、高山缺氧、潛水高壓、航天失重等)、工作性質(zhì)(腦力勞動、體力勞動及在工作中承擔(dān)生理、心理等的負(fù)荷程度)。
3. 體育教學(xué)的適度性
要根據(jù)專業(yè)學(xué)習(xí)的特點,合理安排體育教學(xué)內(nèi)容和運動量。充分體現(xiàn)出的“選擇性”、“針對性”,如對長時間不活動部位選擇幅度大的練習(xí),對長時間屈縮的部位選擇伸展練習(xí),對長時間局部肌肉關(guān)節(jié)活動部位選擇對稱部位的練習(xí)等。
4. 體育教學(xué)的預(yù)防性
職業(yè)實用性體育教學(xué)應(yīng)能幫助學(xué)生選擇適合自己專業(yè)特點的長期體育鍛煉項目,并根據(jù)專業(yè)和身體條件的變化制定科學(xué)的鍛煉計劃,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
四、開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的主要方式
依據(jù)以上討論,各高職院校應(yīng)設(shè)計相應(yīng)的職業(yè)實用性體育教學(xué)的內(nèi)容與方法,使學(xué)生在走上工作崗位前,已經(jīng)掌握和具備了更多的與職業(yè)相關(guān)的運動素質(zhì)與技能,走上工作崗位后能盡快適應(yīng)工作環(huán)境和條件的需要與變化。使職業(yè)體育教學(xué)成為培養(yǎng)、促進和幫助學(xué)生掌握職業(yè)技能。
1.根據(jù)不同專業(yè)設(shè)置不同體育課程
高職院校的學(xué)生專業(yè)性很強,各專業(yè)特點差異較大、分類很多,有計算機通信類,電子工程類,航運、船舶、水利類,橋梁、公路、建筑類,車工、鉗工、切削工、鉆工、焊工類,旅游、環(huán)藝陶藝、廣告、服裝設(shè)計類,貿(mào)易、金融、稅務(wù)、會計類等等。由于各種職業(yè)對人體身體素質(zhì)的要求也有差別[3]。因此,應(yīng)考慮職業(yè)特點和職業(yè)體能的需要,選擇與職業(yè)特點最密切、最適應(yīng)職業(yè)體能要求的體育項目進行教學(xué)。只有這樣才能完成職業(yè)實用性體育教學(xué)的任務(wù)。從工作的操作姿勢、操作動作的準(zhǔn)確性、動作的頻率、反應(yīng)的速度、感覺器官的負(fù)荷、心理負(fù)荷和神經(jīng)肌肉負(fù)荷、動作單調(diào)性、思維過程的緊張和強度等角度予以考慮,從而確定的職業(yè)實用性體育課程。
2.根據(jù)不同年齡特點來安排課程內(nèi)容
高職院校學(xué)生還處于身體成長期,不同的年齡身心發(fā)育程度是有較大差異的。因此可以基礎(chǔ)課為主,全面發(fā)展學(xué)生的各項素質(zhì),以便更好地適應(yīng)以后的體育教學(xué),并逐漸開展職業(yè)體育的內(nèi)容,不同專業(yè)進行相應(yīng)的職業(yè)體育教學(xué),讓學(xué)生初步掌握本專業(yè)的體育教學(xué)特點,明確體育鍛煉的目的,然后學(xué)生可適當(dāng)選修個人喜愛的體育項目,并能夠獨立制定練習(xí)計劃,安排具體的練習(xí)內(nèi)容,能夠自編保健操、矯正操,真正達到學(xué)以致用。
3.根據(jù)適應(yīng)勞動就業(yè)需要,調(diào)整教學(xué)安排
以參加工作后的各專業(yè)學(xué)生在工作崗位上所需的身心素質(zhì)狀況、工作及其條件環(huán)境對身心不良反應(yīng)影響情況、職業(yè)病等信息為依據(jù),適當(dāng)改進調(diào)整體育教學(xué)安排。學(xué)生進行職業(yè)勞動時,如果是長時間的收縮肌肉方面的勞動,則應(yīng)該選擇拉伸項目練習(xí),如旋腕、臂上舉,各種踢、擺腿的練習(xí)。如果是局部關(guān)節(jié),肌肉長時間處于工作狀態(tài),則應(yīng)選擇對稱部位練習(xí)。如彎腰時間長了要做伸展操,仰頭時間長了應(yīng)低頭放松[4]。長時間不活動的部位應(yīng)進行幅度大的練習(xí)。另外,職業(yè)實用性體育教學(xué)還要教會學(xué)生學(xué)會積極地休息,及時消除身心疲勞。
4.根據(jù)職業(yè)勞動的變化,及時培養(yǎng)新型體育鍛煉素質(zhì)
隨著現(xiàn)代科技、生產(chǎn)的發(fā)展和現(xiàn)代化企業(yè)的要求,職業(yè)勞動正向著復(fù)雜化、節(jié)奏快、強度大、高效率的方向發(fā)展,對人的身心素質(zhì)要求更高。另外,隨著新專業(yè)不斷出現(xiàn),新專業(yè)所需的職業(yè)素質(zhì)也在不斷變化。所以,應(yīng)盡快了解這些信息,以便更好地適應(yīng)職業(yè)勞動對體育教育的需求。進人高職院校的學(xué)生身體可塑性很大,如果能在體育教育中有目的地開展與職業(yè)特點相適應(yīng)的體育鍛煉,則會有效地增強學(xué)生職業(yè)體能,預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生。
五、結(jié)語
總之,對高職學(xué)生進行職業(yè)實用性體育教學(xué),是從終身體育的觀點出發(fā),創(chuàng)造性地進行教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、選擇學(xué)習(xí),注重對學(xué)生體育鍛煉能力、發(fā)展身體基本活動能力和身體素質(zhì)的培養(yǎng),加強對預(yù)防常見病、職業(yè)病的生理健康教育,促進學(xué)生身心全面發(fā)展。讓其走上實習(xí)工作崗位后,較快適應(yīng)工作的需要,使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能在今后的生活和工作中延伸并為之服務(wù),從而體現(xiàn)職校體育教學(xué)的實用性。因此,在高職院校實施職業(yè)實用性體育教育是一種社會需求,具有重要的現(xiàn)實意義。 精品源自英語科
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