一二三四在线播放免费观看中文版视频, 上门服务24小时接单app免费安装, 久久久久久久久久久久久久久久久久久, 忘忧草视频在线播放免费观看黄片下载,超碰人人爽爽人人爽人人,中国一级A片AAA片,欧美老妇肥熟高清,久久精品最新免费国产成人,久久人人97超碰CaOPOren

首頁 | 注冊 | 登陸 | 網站繁體 | 手機版 | 設為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網站 正在努力策劃制作...
注意：網站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜查詢

 

請?zhí)顚戧P鍵字： 
輸入最短的關鍵字，如酸辣雞雜，輸入雞后按Enter即可

 

注意：網站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜分類
注意：網站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 韭菜炒海螺

 


菜系及功效：私家菜 便秘食譜 明目食譜
口味：咸鮮味      
工藝：炒
韭菜炒海螺的制作材料：
主料：海螺200克,韭菜200克
調料：植物油25克,醬油5克,料酒5克,鹽4克,味精2克,芝麻5克,大蔥10克,姜5克,大蒜（白皮）5克
教您韭菜炒海螺怎么做，如何做韭菜炒海螺才好吃
1. 將海螺肉洗凈切成片，下入開水鍋內燙一下，撈出控水；
2. 韭菜擇洗干凈切成段；
3. 蔥姜切絲，大蒜切末；
4. 炒鍋注油燒熱，下入蔥姜絲、蒜末爆香，放入韭菜略炒，再放入海螺片翻炒，加醬油、味精、料酒、精鹽炒勻，撒入芝麻即可。
小帖士-食物相克：
海螺：螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服；不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食；吃螺不可飲用冰水，否則會導致腹瀉。