菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 解酒食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
炒螺螄肉的制作材料:主料:螺250克
輔料:韭菜250克
調(diào)料:花生油50克,醬油15克,鹽3克,白砂糖5克,胡椒粉2克,料酒15克
炒螺螄肉的特色:鮮嫩、清香、爽口,熱吃、涼吃都可。
教您炒螺螄肉怎么做,如何做炒螺螄肉才好吃
1. 將螺螄刷洗干凈,放入開水鍋煮至螺螄蓋脫離下來,取出稍涼;
2. 用大針把螺螄殼內(nèi)的肉挑在碗內(nèi);
3. 韭菜摘洗干凈,切成長3厘米的段;
4. 將鍋架在火上,放油燒于七八成熱,下入螺螄肉快速翻炒;
5. 見肉色一變,烹入料酒,隨即放入醬油、鹽、糖和少量鮮湯,燒開;
6. 下入韭菜段同炒,見韭菜轉(zhuǎn)成濃綠色和油亮時,立即出鍋(韭菜放進后,炒的時間不可長,否則發(fā)蔫出水,不脆不),撒上胡椒粉,拌勻后即可食用。
小帖士-食物相克:螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導(dǎo)致腹瀉。