菜系及功效:家常菜譜 陽(yáng)痿早泄食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜
口味:咸鮮味
工藝:脆炸
脆炸桂花蝦仁的制作材料:主料:蝦仁200克
輔料:雞蛋黃20克
調(diào)料:花生油50克,料酒15克,味精2克,鹽2克,姜3克,大蔥5克,淀粉(玉米)25克
脆炸桂花蝦仁的特色:色澤深黃,外脆里嫩,鮮香味濃。
教您脆炸桂花蝦仁怎么做,如何做脆炸桂花蝦仁才好吃
1. 將蝦仁洗凈,瀝干水,放在碗內(nèi);
2. 加料酒、鹽、味精、蔥花、姜末漬入味;
3. 將雞蛋黃放在碗內(nèi),加淀粉和適量水,用筷子攪拌成蛋黃厚糊,最后將腌漬入味的蝦仁倒入,拌勻;
4. 將鍋架在火上,放油燒至六成熱時(shí),將蝦仁撥入鍋初炸(油溫始終保持六成熱,若油溫過高時(shí),應(yīng)端鍋離),炸成淺黃色,撈出控油;
5. 原鍋回至火上,當(dāng)油溫升高至七八成熱時(shí),把初炸的蝦仁倒入復(fù)炸;
6. 炸約1分鐘,炸至外表松脹,色呈深黃時(shí),迅速撈出控油,隨即裝盤。
脆炸桂花蝦仁的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。