菜系及功效:川菜 補(bǔ)血食譜 滋陰食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
巴國(guó)三菌甲魚湯的制作材料:主料:甲魚500克
輔料:白牛肝菌(干)30克,雞樅80克,香菇(鮮)100克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,雞精2克
教您巴國(guó)三菌甲魚湯怎么做,如何做巴國(guó)三菌甲魚湯才好吃
1. 甲魚宰殺后放血,入沸水中氽一下?lián)破穑?br>2. 刮洗后去頸再刮去裙邊及表面上的粗皮,用刀順著裙邊;
3. 將其劃穿,除去內(nèi)臟,用水洗凈待用;
4. 取鍋摻入自制清湯,放入甲魚,先用旺火燒開再用微火燉40分鐘;
5. 接著放入三菌,燉軟后放入鹽、味精、雞精,起鍋裝入盛器即可上桌。
巴國(guó)三菌甲魚湯的制作要訣:1. 甲魚的粗皮一定要刮洗干凈,以免影響湯的口感;
2. 燙甲魚時(shí)水溫要高,且時(shí)間不能長(zhǎng);
3. 湯要一次性加足,但不能過(guò)多;
4. 牛肝菌,可用鮮品代替,口感更好。
小帖士-健康提示:
1. 甲魚營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種珍貴的補(bǔ)品,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、多種維生素、屁克酸等;
2. 其肉可滋陰涼血,其血可治中風(fēng)、虛勞濕熱、脫肛等癥;
小帖士-食物相克:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。