菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 青少年食譜 補(bǔ)陽食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:爆
鹽爆對(duì)蝦條的制作材料:主料:對(duì)蝦250克
輔料:香菜100克
調(diào)料:花生油50克,料酒15克,味精2克,醋5克,鹽3克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,花椒2克
鹽爆對(duì)蝦條的特色:脆嫩鮮香,清爽不膩。
教您鹽爆對(duì)蝦條怎么做,如何做鹽爆對(duì)蝦條才好吃
1. 將蝦肉洗凈,挑去沙腸,再用刀尖挑斷蝦筋,切為長5厘米、厚1厘米的條;
2. 投入開水鍋焯湯一下,撈出控凈水;
3. 香菜洗凈,切成長3厘米的段;
4. 蔥、姜洗凈,切成絲;
5. 蒜去皮,洗凈,切成片;
6. 取碗1個(gè),放入香菜梗段、蔥絲、姜絲、蒜片、料酒、鹽、味精、醋和少量鮮湯,調(diào)成味汁;
7. 將鍋架在火上,放油燒至七八成熱時(shí),投入蝦條速炸一下,炸約10秒鐘,立即用漏勺撈出,控凈余油;
8. 原鍋留少許底油,回到火上燒至七成熱時(shí),倒入調(diào)好的味汁,汁一開起,隨即將蝦條下入,顛翻均勻,淋入花椒油,拌勻出鍋即成。
鹽爆對(duì)蝦條的制作要訣:花椒油制作方法:鍋內(nèi)加適量植物油燒熱,放入花椒適量,炸出香味,撈出花椒即可。
小帖士-食物相克:對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。