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砂鍋淮山烏雞湯
菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
砂鍋淮山烏雞湯的制作材料:主料:烏骨雞750克,山藥600克
輔料:香菇(鮮)100克,棗(干)25克
調(diào)料:鹽4克,香油5克
教您砂鍋淮山烏雞湯怎么做,如何做砂鍋淮山烏雞湯才好吃
1. 將烏雞洗凈,切成塊,放入沸水中氽燙,撈起后再洗凈;
2. 紅棗泡水至膨脹;
3. 香菇整個(gè)洗凈,泡溫水,去蒂,備用;
4. 淮山藥去皮、切塊;
5. 將香菇、紅棗、烏雞塊放入砂鍋內(nèi),加冷水用中火煮15分鐘;
6. 加入淮山藥塊,一起煮至淮山藥塊松軟;
7. 最后加入精鹽、香油即可。
小帖士-食物相克:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。