菜系及功效:家常菜譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
香辣金針菇的制作材料:主料:金針菇300克
輔料:雞蛋清30克,花生仁(生)15克
調(diào)料:色拉油20克,淀粉(玉米)10克,小麥面粉5克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,味精1克,香油1克,辣椒油15克
教您香辣金針菇怎么做,如何做香辣金針菇才好吃
1. 金針菇去根,洗凈,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝干水分;
2. 蛋液加入淀粉、面粉及適量清水調(diào)成面糊;
3. 凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻面糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油;
4. 鍋留底油,放干辣椒節(jié)、花椒、姜末、蒜末炒香;
5. 倒入炸好的金針菇翻炒,并加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調(diào)味;
6. 撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可。
香辣金針菇的制作要訣:花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。