菜系及功效:微波菜譜 私家菜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 防癌抗癌食譜 甲狀腺疾病食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
雞肉蛋花湯的制作材料:主料:紫菜(干)150克,雞胸脯肉100克
輔料:雞蛋150克
調(diào)料:鹽10克,味精5克,胡椒2克,大蔥2克,香油15克
教您雞肉蛋花湯怎么做,如何做雞肉蛋花湯才好吃
1.紫菜撕碎,雞胸肉剁成泥,加入少許蛋白拌勻,蛋打散備用。
2.熱水與紫菜一起放入器皿,加蓋高火煮6分鐘,依次加入蛋液,雞泥(先加一些熱湯調(diào)開),攪拌,再高火3分鐘。食用時撒上蔥花,淋上芝麻油即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。