菜系及功效:京菜
口味:咸鮮味
工藝:軟溜
炸熘菠菜的制作材料:主料:菠菜300克
輔料:雞蛋200克
調(diào)料:淀粉(豌豆)75克,料酒10克,醬油10克,大蔥10克,姜10克,鹽3克,味精2克,大豆油80克
炸熘菠菜的特色:色澤美觀,酥香咸鮮,風(fēng)味別具。
教您炸熘菠菜怎么做,如何做炸熘菠菜才好吃
1. 將菠菜擇洗干凈,瀝去水分,切成5厘米長(zhǎng)的段,粘上干淀粉;
2. 將雞蛋磕在碗中打散,加淀粉調(diào)成蛋粉糊。
3. 將菠菜段掛勻蛋粉糊,下和六成熱油中炸至表皮酥脆時(shí)撈出裝盤(pán)。
4. 鍋內(nèi)留底油20克燒熱,放入蔥(切末)、姜(切末)末熗鍋,加料酒、醬油、精鹽、鮮湯燒開(kāi),加味精,用濕淀粉5克(淀粉2克加水)勾芡,澆在盤(pán)內(nèi)菠菜段上即成。
炸熘菠菜的制作要訣:本品有過(guò)油炸過(guò)程,需備大豆油約800克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。