菜系及功效:魯菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
白汁魚肚的制作材料:主料:菜花500克,魚肚500克
調(diào)料:料酒8克,鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,姜3克,大蔥20克,淀粉(玉米)4克
教您白汁魚肚怎么做,如何做白汁魚肚才好吃
1. 菜花擇洗干凈,適當(dāng)切塊,放進(jìn)開水鍋中稍煮撈出;
2. 蔥、姜洗凈切片;
3. 將魚肚切塊,放開水鍋中稍煮,撈出控干水分;
4. 將蔥姜在炒鍋內(nèi)炒香,烹入料酒,加水燒開入后放入魚肚,菜花、精鹽、味精、胡椒粉,燒開后用小火慢燒,待調(diào)料入味后勾芡即可。
白汁魚肚視頻在線觀看: