菜系及功效:湘菜 私家菜 氣血雙補食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:包裹蒸
柴把魚卷的制作材料:主料:加吉魚250克
輔料:茄子(紫皮,長)50克,香菜20克,火腿腸100克,冬筍20克,芹菜50克,香菇(鮮)50克
調(diào)料:姜5克,大蔥10克,胡椒粉4克,鹽5克,白酒10克,雞粉5克,味精5克,香油5克,淀粉(豌豆)10克
教您柴把魚卷怎么做,如何做柴把魚卷才好吃
1.鯛魚洗凈切斜刀片,在腌料(姜5克、蔥10克、胡椒粉2克、鹽3克、白酒5克、水1杯)內(nèi)腌5分鐘。
2.冬菇用開水泡發(fā),去蒂切長條;火腿切長條狀;冬筍切長條狀,氽煮后至涼水中冷卻,撈出瀝干水;中芹去葉洗凈,氽煮后沖冷水,再撕成絲待用。
3.魚片瀝干攤平,依次放入冬菇、火腿、冬筍后,再將魚片卷起包好,用中芹絲捆綁備用。
4.茄子洗凈切5厚公分?jǐn)[放在盤內(nèi),茄片上撒少許淀粉,再將魚卷放在茄片上,放進蒸籠內(nèi)約10分鐘后取出。
5.最后將調(diào)料(鹽2克、白酒5克、胡椒粉2克、雞粉5克、味精5克、水半杯)煮開,用淀粉勾芡后,加少許香油淋在魚卷上即可。
小帖士-食物相克:香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。