菜系及功效:精品主食 氣血雙補(bǔ)食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
清燉牛腩面的制作材料:主料:牛腩(腰窩)300克,面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)250克
輔料:白蘿卜70克,胡蘿卜80克,香菜10克
調(diào)料:姜5克
教您清燉牛腩面怎么做,如何做清燉牛腩面才好吃
1. 將胡、白蘿卜切成滾刀塊備用;
2. 牛腩切塊,用滾水氽燙;
3. 牛腩、蘿卜塊、清燉湯底一起放入快鍋中,燉煮約40分鐘;
4. 拉面燙熟時(shí),加入即可;
5. 食用時(shí)可選擇加入適量香菜與姜絲,以增加香味。
清燉牛腩面的制作要訣:A、清燉湯頭制作:
材料:1.胡蘿卜塊150克,白蘿卜塊150克,洋蔥塊100克,芹菜塊50克
2.蒜頭5顆,蔥3支,姜片3片
鹵包: 花椒11克,丁香18克,黑胡椒粒7.5克,八角18克
調(diào)味料: 米酒45克,冰糖50克,鹽15克
作法: 1.湯鍋中加水至五分滿,將材料1放入鍋中燉煮。
2.待水滾后再加水至八分滿,放入鹵包及材料2,轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時(shí)至入味。
3.最后加入調(diào)味料調(diào)勻即可。
B、食用時(shí)可根據(jù)個(gè)人喜好也可添加蒜苗與黑胡椒粒來增加香味。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。