菜系及功效:家常菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:紅燒
紅燒素腸的制作材料:主料:干豆腐250克
輔料:榆黃蘑(干)30克,青椒272克,豆腐干50克,冬筍50克,油菜心50克,黃瓜25克,胡蘿卜15克,小麥面粉75克,淀粉(玉米)45克
調料:色拉油150克,醬油10克,鹽15克,味精5克,料酒20克,白砂糖5克,香油5克,大蔥10克,姜5克,花椒粉2克
紅燒素腸的特色:色澤素雅,外脆里嫩,汁鹵鮮香可口。
教您紅燒素腸怎么做,如何做紅燒素腸才好吃
1. 把元蘑(水發(fā))、青椒(去蒂去核)、 豆腐干、冬筍均切成細絲;
2. 油菜心順切成兩半;
3. 黃瓜、胡蘿卜切成菱形片;
4. 炒鍋內放油,加熱后投入元蘑、青椒、豆腐干、冬筍等絲,煸炒至三成熱;
5. 加蔥姜末、精鹽、味精、紹酒、醬油、花椒面,炒熟;
6. 拌入淀粉(粉25克),麻油和成餡心;
7. 把面粉加水和成面糊待用;
8. 把干豆腐放案板上,抹上面糊,放入和成的餡心;
9. 卷成直徑3.5厘米的長卷(即素腸),用面糊封住接口;
10. 炒鍋內倒入油,燒至七成熱,將卷好的素腸放入油中,炸至金黃色撈出控凈油;
11. 然后切成2厘米高的圓柱形,再整齊排列在盤中;
12. 鍋內留底油30克,待至四成熱,投入油菜心、黃瓜、胡蘿卜煸炒幾下;
13. 加鮮湯、醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒,燒沸;
14. 用水淀粉勾芡,淋上麻油攪勻,澆在素腸上即成。
紅燒素腸的制作要訣:本品有油炸過程,需備色拉油約1000克。