菜系及功效:私家菜 接觸化學毒素人員食譜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜 關節(jié)炎食譜
口味:蒜香味
工藝:蒜燒
蒜仔肉丁的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)600克,大蒜(白皮)100克
調(diào)料:料酒20克,醬油30克,鹽2克,味精5克,白砂糖15克,大蔥5克,花生油40克
蒜仔肉丁的特色:蒜香醇厚,咸甜適口。
教您蒜仔肉丁怎么做,如何做蒜仔肉丁才好吃
1.豬肉清洗干凈,切成2厘米見方的丁,放入沸水中焯一下?lián)瞥鰹r干,再投入油鍋中炸至變色撈出瀝油;將大蔥去根洗凈,切成蔥花備用。
2.鍋留少許底油,放入大蒜炒香,烹入黃酒、醬油,放入精鹽、白糖,倒入炸好的肉丁及適量的清水燒沸,改用小火煮,至湯汁稠濃時,放入味精翻勺出鍋裝盆,撒上蔥花即可。
蒜仔肉丁的制作要訣:料酒又稱黃酒;調(diào)料中的花生油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。