菜系及功效:藥膳偏方
銀耳蒸鴿蛋的制作材料:主料:茯苓15克,銀耳50克,鴿蛋20個(gè) 雞湯,味精,料酒,雞油,淀粉各少許。
銀耳蒸鴿蛋的特色:補(bǔ)益脾腎,健腦增智。適用于老年人記憶力減退者及腦力勞動(dòng)者。
教您銀耳蒸鴿蛋怎么做,如何做銀耳蒸鴿蛋才好吃茯苓研粉兌100毫升水,入沙鍋煮20分鐘,去渣取汁待用;銀耳溫水發(fā)好洗凈。鴿蛋去殼打碎放入碗內(nèi),銀耳放在鴿蛋上,蒸1--2分鐘取出放盤內(nèi)待用。鍋燒熱放油,加雞湯與茯苓液,煮滾幾開(kāi)后,勾芡并加入雞油,淋在銀耳上即成。
用法:佐餐用,每周1--2次。