菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:豆瓣味
工藝:燒
豆瓣黃魚的制作材料:主料:大黃魚500克
輔料:冬瓜50克
調(diào)料:植物油25克,料酒15克,鹽4克,味精2克,豆瓣醬15克,大蔥5克,姜3克
教您豆瓣黃魚怎么做,如何做豆瓣黃魚才好吃
1. 將黃魚去鱗,內(nèi)臟及鰓洗凈,在魚身兩面剞上斜刀;
2. 冬瓜去皮洗凈切成;
3. 蔥、姜切末;
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,下入蔥姜末煸香,加豆瓣醬略炒,再加入水、料酒、精鹽燒開;
5. 鍋內(nèi)放入黃魚,中火燒至魚入味時(shí)放入冬瓜丁煨湯汁濃稠,撒入味精即可。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。