菜系及功效:私家菜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜
口味:香辣
工藝:炒
富貴蝦的制作材料:主料:河蝦300克
輔料:椰蓉25克,面包屑25克,芝麻25克
調(diào)料:植物油15克,辣椒油15克,鹽3克,大蒜(白皮)5克
教您富貴蝦怎么做,如何做富貴蝦才好吃
1. 將小蝦收拾干凈,下入熱油鍋內(nèi)炸熟,撈出控油;
2. 大蒜切末;
3. 炒鍋燒熱,下入芝麻、椰絲、面包屑、蒜末炒香,加辣椒油、精鹽、小蝦炒勻即可。
小帖士-食物相克:河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
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