菜系及功效:湘菜 便秘食譜 青少年食譜 老人食譜 明目食譜
口味:本味咸鮮
工藝:炸烹
韭花肚尖絲的制作材料:主料:豬肚500克,韭菜花500克
輔料:辣椒(紅,尖)50克
調(diào)料:雞蛋清25克,豬油(煉制)100克,料酒10克,鹽10克,味精2克,淀粉(豌豆)20克,香油15克
韭花肚尖絲的特色:色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。
教您韭花肚尖絲怎么做,如何做韭花肚尖絲才好吃
1. 豬肚尖剔去油筋,洗凈,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米長的絲;
2. 用蛋清、適量的鹽和干淀粉15克調(diào)勻漿好,拌上一點(diǎn)香油;
3. 韭花摘去老梗洗凈,紅椒去蒂籽洗凈,都切成與肚尖絲一樣長的絲;
4. 用湯50毫升、味精、香油、濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)兌成汁;
5. 鍋燒熱,放入豬油燒到五成熱時(shí),下入肚尖絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;
6. 鍋內(nèi)留50克油,下入紅椒絲、韭花,加鹽炒一下,倒入滑熟的肚尖絲,烹料酒,隨后倒入兌汁顛炒幾下,裝入盤內(nèi)即成。
韭花肚尖絲的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油約500克。