菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
白汁雞蛋的制作材料:主料:雞蛋200克
輔料:青豆30克,火腿15克,牛奶50克
調(diào)料:淀粉(玉米)20克,植物油35克,料酒10克,味精2克,鹽3克
教您白汁雞蛋怎么做,如何做白汁雞蛋才好吃
1. 將雞蛋煮熟,晾涼,去皮,用刀將蛋尖切去,然后再順次切成四塊,切好后擺在盤中;
2. 火腿切碎成米粒狀;
3. 將切好的雞蛋上屜稍蒸一下取出;
4. 將植物油放鍋內(nèi)燒熱倒出晾涼成明油待用;
5. 鍋內(nèi)加油燒熱,加入料酒、精鹽和湯;
6. 湯后加入牛奶,用濕淀粉勾芡,加入味精,明油(熟植物油)推勻,澆到雞蛋上,再撒上青豆、火腿末即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。