菜系及功效:私家菜 青少年食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 術(shù)后食譜
口味:原本味
工藝:清蒸
燒蒸牛肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)1000克
輔料:白菜700克,香菜3克
調(diào)料:醬油40克,料酒50克,鹽5克,味精5克,大蔥5克,姜5克,八角2克,香油65克
燒蒸牛肉的特色:肉質(zhì)肥香,清口不膩。
教您燒蒸牛肉怎么做,如何做燒蒸牛肉才好吃
1.將牛肉洗凈,一改兩半;將白菜洗凈取白菜心切成長(zhǎng)2厘米的菜墩;香菜去根,洗凈,切成1.3厘米長(zhǎng)的段。
2.坐開(kāi)水勺,下牛肉,放蔥段、姜片、大料,大火頂開(kāi)后,移微火燉爛,撈出晾涼,隨即將煮過(guò)的牛肉去掉子皮,待用。
3.旺火熱勺,注油,燒至七成熱,下入牛肉,炸呈黃色撈出,切成象眼塊,碼入碗內(nèi),撒上鹽、大料、蔥段、姜片、放醬油、料酒、香油、味精、高湯,上屜蒸爛,出屜去掉大料、蔥、姜。
4.把切好的白菜放在湯盤(pán)內(nèi),撒少許鹽,上屜蒸熟,取出,潷去水,備用。
5.將白菜放入海湯盤(pán)墊底,牛肉原碗倒在白菜墩上,撒上香菜段即成。
燒蒸牛肉的制作要訣:調(diào)料中的調(diào)料中的香油作炸料用宜準(zhǔn)備比實(shí)際用量多一些
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。