菜系及功效:私家菜 便秘食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜 動(dòng)脈硬化食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燴
燴四菇的制作材料:主料:香菇(鮮)90克,草菇120克,蘑菇(鮮蘑)90克,平菇120克
輔料:胡蘿卜20克
調(diào)料:姜5克,大蔥10克,大蒜(白皮)5克,醬油8克,蠔油30克,香油5克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克
教您燴四菇怎么做,如何做燴四菇才好吃
1.冬菇浸軟去蒂,草菇去底部泥,飛姜蔥水,滴水備用。蠔菇?jīng)_洗切片,蘑菇?jīng)_洗備用;胡蘿卜洗凈切成胡蘿卜絲。
2.燒紅鍋,下油,爆香蒜肉,下冬菇、草菇、蠔菇、胡蘿卜絲和蘑菇,兜勻,下調(diào)味料及上湯,加蓋,中小火煮約15分鐘,再以原汁加生粉埋芡,即可上碟。
燴四菇的制作要訣:平菇又稱蠔菇。