菜系及功效:川菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 滋陰食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
雞蓉鮑片的制作材料:主料:鮑魚500克
輔料:雞胸脯肉100克,雞蛋清150克,淀粉(玉米)25克
調(diào)料:豬油(煉制)150克,大蔥50克,姜25克,料酒25克,胡椒粉2克,鹽5克,味精2克
雞蓉鮑片的特色:外軟,肉柔味鮮美。
教您雞蓉鮑片怎么做,如何做雞蓉鮑片才好吃
1. 鮑魚切片洗凈除沙,原湯浸泡鮑魚;
2. 雞脯砸成泥用冷水解開加雞湯150毫升攪成濃汁;
3. 再將蛋清打成泡糊和淀粉、精鹽、料酒、胡椒面一并合雞泥攪勻;
4. 鍋內(nèi)放雞湯和鮑魚的原汁燒開后移至微火上燜30分鐘,汁濃即熟;
5. 鍋內(nèi)放豬油煸炒蔥色黃撈出蔥姜,倒入雞泥拌炒至雞蓉凝固;
6. 色發(fā)白帶亮即下鮑魚同炒,起鍋盛入盤中,即可食用。
雞蓉鮑片的制作要訣:本品需雞湯約400克。
小帖士-食物相克:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。