菜系及功效:私家菜 老人食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
油“凍”蛋湯的制作材料:主料:雞蛋200克
輔料:豬肉(瘦)50克
調(diào)料:豬油(煉制)50克,姜2克,小蔥3克,鹽3克,胡椒粉2克,味精1克,辣椒粉2克
油“凍”蛋湯的特色:鮮嫩松軟,美味可口。
教您油“凍”蛋湯怎么做,如何做油“凍”蛋湯才好吃
1. 先將生石灰溶于一碗清水中,待完全澄清后,倒去結(jié)在水面的皮待用;
2. 精豬肉洗凈,剁碎成末;
3. 生姜、香蔥分別切末;
4. 雞蛋磕入碗內(nèi)打散,將澄清的石灰水倒入蛋液中,充分混合調(diào)勻;
5. 炒鍋上火,放入熟豬油燒熱,倒入蛋液,蓋上鍋蓋,用小火燜約10分鐘;
6. 待蛋液凝成豆腐狀后,即可用刀劃成小塊,加水煮開(kāi),下入肉末再開(kāi)后,放精鹽、蔥、姜末、胡椒粉和味精調(diào)味即成。
油“凍”蛋湯的制作要訣:備生石灰5克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。