菜系及功效:西北菜
口味:咸甜味
工藝:清蒸
商芝肉的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)500克
輔料:蕨菜50克,雞蛋20克
調(diào)料:八角3克,醋5克,黃酒15克,味精2克,豬油(煉制)50克,醬油10克,蜂蜜15克,鹽2克,小蔥10克,香油10克,姜5克
商芝肉的特色:色澤紅潤(rùn),質(zhì)地軟糯,肥而不膩,入口可化,有濃郁的商芝香味。
教您商芝肉怎么做,如何做商芝肉才好吃
1. 將肉刮洗干凈,入湯鍋煮至六成熟撈出,趁熱用蜂蜜、醋涂抹肉皮;
2. 炒鍋內(nèi)放熟豬油,用旺火燒至八成熱,即將肉塊皮朝下投入、炸至成金黃色時(shí),撈入涼肉湯鍋中泡軟;
3. 再放在砧板上,切成10 厘米長(zhǎng)、0.7 厘米厚的片;
4. 皮仍朝下,茬壓茬整齊地裝入蒸碗內(nèi);
5. 將5克大蔥切成3 厘米長(zhǎng)的段,另5 克切成3 厘米長(zhǎng)的斜形片;
6. 姜去皮洗凈,3克切成片,1克切成末;
7. 雞蛋液入油鍋攤成蛋皮切成3 厘米長(zhǎng)的象眼片;
8. 商芝(蕨菜)入沸水鍋中煮軟撈出,去掉老莖、雜質(zhì),淘洗干凈,切成3 厘米長(zhǎng)的段;
9. 將蕨菜段放入碗中,加醬油、精鹽、豬油拌勻,蓋在肉片上;
10. 另將雞湯100毫升放入一小碗中,加醬油、精鹽、黃酒,攪勻,澆入蒸碗;
11. 再放上姜片、蔥段、八角,上籠用旺火蒸約半小時(shí);
12. 再轉(zhuǎn)用小火繼續(xù)蒸約1 個(gè)半小時(shí);
13. 蒸熟爛后取出,揀去蔥、姜、八角,潷去原汁,將肉扣入湯盤(pán);
14. 炒鍋放入雞湯100毫升,加入原汁,用旺火燒沸,下姜末、蔥片、味精,用手勺攪勻,投入攤雞蛋皮,淋香油澆入湯盤(pán)即成。
商芝肉的制作要訣:1. 豬五花肉必須帶皮、去骨,烹制后色澤金黃,質(zhì)地綿潤(rùn),才不失地道風(fēng)味;
2. 蒸的時(shí)間寧長(zhǎng)勿短,成菜軟糯,入口稍咀即化,風(fēng)味始佳;
3. 可先蒸制好商芝肉備用,臨上桌時(shí),再蒸熱澆汁;
3. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油700克。
小帖士-健康提示:
《本草綱目》謂:“四皓食芝而壽!惫时酒酚醒a(bǔ)益、抗衰老的作用。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。