菜系及功效:魯菜
口味:炸燒味
工藝:酥炸
燒鑲貽貝的制作材料:主料:海虹300克
輔料:雞蛋75克,豬肉(瘦)100克,淀粉(玉米)10克,小麥面粉30克
調(diào)料:味精3克,香油3克,料酒3克,豬油(煉制)50克,姜5克,大蔥5克,鹽5克
燒鑲貽貝的特色:色澤金黃,外香內(nèi)嫩。
教您燒鑲貽貝怎么做,如何做燒鑲貽貝才好吃
1. 貽貝(淡菜)帶殼煮熟,取肉,洗凈,備用;
2. 豬肉剁成細泥,加蔥、姜末、清湯50毫升、料酒、味精、精鹽、香油、蛋清攪成肉餡;
3. 將貽貝入開水中汆透,撈出控凈水分,加精鹽、味精、料酒、香油腌漬;
4. 把肉餡均勻地逐個抹入貽貝肉縫內(nèi),然后沾勻精面粉;
5. 蛋黃、濕淀粉調(diào)成濃糊待用;
6. 勺內(nèi)放油燒至八成熱,將貽貝逐個掛勻蛋黃糊下油內(nèi)炸熟,呈金黃色時,撈出盛盤內(nèi)即可;
7. 吃時外帶椒鹽。
燒鑲貽貝的制作要訣:1. 豬肉泥打漿時,吃水不宜過多,避免漿泥過。
2. 肉泥抹入貽貝肉縫內(nèi)要嚴實,使貽貝顯得飽滿,否則造型不佳;
3. 炸貽貝時,油溫以七八成熱為宜。油溫過高,上色過大。色澤不佳;油溫過低,易使貽貝脫糊、塌在油內(nèi);
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。
小帖士-健康提示:
淡菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖等營養(yǎng)成分,有“海中雞蛋”之美譽,是一種食用價值和藥用價值較高的海產(chǎn)佳品。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。