菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 健脾開胃食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:酸甜味
工藝:扒
鐵扒童子雞的制作材料:主料:雞350克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:植物油20克,醬油10克,醋4克,白砂糖5克,料酒10克,番茄醬15克,淀粉(玉米)10克,鹽3克,味精2克,姜3克,大蔥3克,番茄20克
教您鐵扒童子雞怎么做,如何做鐵扒童子雞才好吃
1. 將雞宰殺,去毛、內(nèi)臟及雜質(zhì)洗凈,剔去骨頭片成厚片;
2. 用刀背拍松雞肉、加姜片、蔥段、精鹽、醬油拌勻腌片刻;
3. 去除蔥、姜,加雞蛋液、淀粉拌勻;
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,下入雞肉炸至金黃色撈出改刀裝盤;
5. 鍋內(nèi)留底油燒熱,下入番茄醬煸炒,加水、白糖、醋、味精燒開;
6. 用濕淀粉勾芡,澆在雞塊上;
7. 番茄洗凈切片碼在盤子周圍點(diǎn)綴即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。