菜系及功效:私家菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 孕婦菜譜 補陽食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟炸
炸鳳尾蝦的制作材料:主料:草蝦300克
輔料:小麥面粉100克,全脂牛奶粉10克
調(diào)料:鹽1克,味精2克,料酒2克,香油1克,姜3克,大蔥10克,蘇打粉5克,植物油75克
教您炸鳳尾蝦怎么做,如何做炸鳳尾蝦才好吃
1. 蝦去頭和外殼(僅留尾部的殼);
2. 自背部切開(不切斷);
3. 加鹽、味精、酒、麻油、姜、蔥腌漬20分鐘;
4. 將面粉、蘇打粉、奶粉、清水、攪拌成面糊;
5. 將蝦一只只放進面糊中蘸勻后,入熱油鍋中炸至金黃色,撈出擺于盤中。
炸鳳尾蝦的制作要訣:1. 盛盤時可用卷心菜絲鋪底,飾以大黃瓜、番茄片和櫻桃,十分悅目。
2. 本品有油炸過程,需備植物油約300克。
小帖士-食物相克:
草蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
全脂牛奶粉:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;喝牛奶時不要吃巧克力,因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結(jié)合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。