菜系及功效:閩菜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:蔥香味
工藝:生煎
蔥段生煎雞的制作材料:主料:雞肉400克
輔料:雞蛋50克,蔥白200克,淀粉(玉米)15克
調(diào)料:黃酒20克,胡椒粉1克,白醬油20克,味精5克,香油5克,豬油(煉制)100克
蔥段生煎雞的特色:此菜肉嫩味香,佐酒甚宜。
教您蔥段生煎雞怎么做,如何做蔥段生煎雞才好吃
1. 將雞肉切成長(zhǎng)3厘米、寬2厘米的片,放在小盆里;
2. 雞蛋磕開(kāi),取蛋清打散,與干淀粉同放進(jìn)小盆抓勻;
3. 蔥白切成6厘米長(zhǎng)的段;
4. 炒鍋置旺火上,下熟豬油燒至八成熱,放入蔥段炸至金黃色,倒進(jìn)漏勺瀝油;
5. 鍋中留余油(15克),放在微火上,加入奶湯(250毫升)、黃酒、白醬油、味精煨10分鐘;
6. 待湯剩50克左右時(shí),再加入胡椒粉推勻,裝入碗中;
7. 炒鍋置旺火上,舀入熟豬油燒到五成熱,將雞片下鍋,用筷子撥散,炸至色白時(shí)起鍋潷去油;
8. 將鍋放回旺火上,倒入煨汁和過(guò)油蔥段,顛炒幾下,淋上香油即成。
蔥段生煎雞的制作要訣:備熟豬油500克,實(shí)耗約100克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
蔥白:服地黃、常山人,忌食蔥。