菜系及功效:藥膳偏方
黃豆芽排骨豆腐湯的制作材料:主料:嫩豆腐1盒,黃豆芽200克,小排骨,青蔥段2支,調(diào)味料,鹽1茶匙。高湯2杯。胡椒粉少許。
黃豆芽排骨豆腐湯的特色:黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養(yǎng)豐富、口味淡雅,富含蛋白質(zhì)、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排泄不暢者很適宜,可促進(jìn)腸胃蠕動,并清降胃火?汕鍩崂,并能助傷疤收口。
教您黃豆芽排骨豆腐湯怎么做,如何做黃豆芽排骨豆腐湯才好吃1、豆腐切一寸方塊。
2、小排骨洗凈切小塊,先入滾水中氽燙。
3、湯鍋入高湯煮開后,先放入小排骨、黃豆芽與姜片,待滾后以小火煮30分鐘,最后加入豆腐煮10分鐘,并以鹽及胡椒粉調(diào)味,擺上蔥段即可。