菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味
工藝:燒
青荷鰍魚湯的制作材料:主料:泥鰍600克
輔料:荷葉50克
調(diào)料:色拉油50克,醬油15克,鹽3克,料酒15克,白砂糖5克,胡椒粉1克,大蔥15克,姜15克
青荷鰍魚湯的特色:湯味鮮美,有荷葉清香。
教您青荷鰍魚湯怎么做,如何做青荷鰍魚湯才好吃
1. 泥鰍去頭尾,剖腹去內(nèi)臟,用清水沖洗干凈;
2. 荷葉洗凈,放入沸水鍋內(nèi)燙軟,每張切成6小塊;
3. 蔥、姜切末;
4. 炒鍋放在火上,放入色拉油燒熱,下入蔥姜末爆鍋;
5. 放入泥鰍、料酒、精鹽炒香,加入適量清水燒開;
6. 放入荷葉、醬油、白糖再煮一會(huì)兒,加入胡椒粉即成。
小帖士-食物相克:泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會(huì)引起中毒。
荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。