菜系及功效:私家菜 老人食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:燴
燴魚銀絲的制作材料:主料:雞胸脯肉200克
輔料:金華火腿75克,雞蛋清38克,豌豆苗5克
調(diào)料:黃酒15克,鹽2克,雞油15克,豬油(煉制)50克,淀粉(豌豆)20克
燴魚銀絲的特色:腰丁脆嫩,腐皮柔軟,味鮮。
教您燴魚銀絲怎么做,如何做燴魚銀絲才好吃
1.火腿切成絲;雞脯肉切絲,加鹽、蛋清和濕淀粉20克(淀粉15克加水)上漿。
2.炒鍋燒熱,滑鍋后下豬油,三成熱時,凈雞絲入鍋滑熟瀝出。
3.鍋內(nèi)加清湯、鹽、酒、味精,沸后勾芡10(淀粉5克加水),下雞絲、火腿絲、豆苗,推勻,淋雞油出鍋即成。
燴魚銀絲的制作要訣:本品有過油炸過程,需備豬油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。