菜系及功效:浙菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補食譜 補陽食譜
口味:酸甜味
工藝:油爆
生爆鱔片的制作材料:主料:鱔魚500克
輔料:淀粉(蠶豆)25克,小麥面粉15克
調(diào)料:大蒜(白皮)10克,黃酒15克,醬油20克,白砂糖15克,鹽2克,醋10克,香油10克,菜籽油60克
生爆鱔片的特色:鱔肉外脆里嫩,清香四溢,酸甜可口。
教您生爆鱔片怎么做,如何做生爆鱔片才好吃
1. 將鱔魚摔死,在頷下剪一小口,剖腹除去內(nèi)臟,剔去脊骨,斬去頭尾,將魚肉洗凈,皮朝下,平放在砧板上虛刀排斬,然后批成菱形片,盛入碗中;
2. 魚片中加精鹽和黃酒,拌捏略漬,再加入濕淀粉及水25毫升,撒上面粉輕輕拌勻;
3. 將蒜頭拍碎斬末,放碗中,加醬油、醋、黃酒、濕淀粉和水50毫升調(diào)成芡汁待用;
4. 把炒鍋置旺火上,下入菜籽油燒至七成熱,將鱔片分散迅速下入鍋內(nèi),炸至外皮結(jié)殼時,用漏勺撈起;
5. 待油溫升到八成熱時,再將鱔片下鍋,炸至金黃松脆時撈出,盛入盤內(nèi);
6. 鍋內(nèi)留油,迅速將碗中的芡汁倒入鍋中,用手勺推勻,淋上香油,澆在鱔片上即成。
生爆鱔片的制作要訣:1. 鱔片拍粉前應(yīng)放點鹽捏透,上漿不宜過早,宜現(xiàn)漿現(xiàn)炸,漿液厚薄適度,并不宜多抓多捏,否則易粘連或脫漿;
2. 油溫適宜,要入油鍋炸兩次,促使鱔片成型和外部松脆,并保持內(nèi)部肉質(zhì)鮮嫩;
3. 芡汁厚薄、色澤適當(dāng),酸甜咸的比例可根據(jù)各人的口味略有側(cè)重,但不宜過重;
4. 因有過油炸制鱔魚的過程,需準(zhǔn)備菜籽油750克。
小帖士-健康提示:
中醫(yī)認(rèn)為鱔魚肉味甘、性溫,有補氣養(yǎng)血、溫陽益脾,滋補肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)之效用,是滋補的佳品。
小帖士-食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
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