菜系及功效:湖北菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟溜
扣蒸酥雞的制作材料:主料:母雞1000克
輔料:荸薺25克,木耳(水發(fā))25克,雞蛋180克,小麥面粉100克
調(diào)料:鹽4克,醬油25克,胡椒粉1克,淀粉(蠶豆)13克,黃酒25克,小蔥25克,植物油80克,姜15克,豬油(煉制)40克,味精2克
扣蒸酥雞的特色:成菜色澤黃亮,皮酥肉爛,味道鮮香,鮮咸適口。
教您扣蒸酥雞怎么做,如何做扣蒸酥雞才好吃
1.將雞宰殺洗凈,切成2 厘米見方的塊,盛入缽內(nèi);
2. 雞肉內(nèi)放精鹽2 克稍捏;
3. 雞蛋磕入面粉內(nèi)拌勻,將雞塊上漿;
4. 荸薺去皮切成片;
5. 炒鍋置旺火上,下植物油燒至七成熱,放入雞塊炸5 分鐘,用漏勺撈出碼入碗內(nèi);
6. 雞塊碗內(nèi)加雞湯100毫升、精鹽、味精少許、蔥段放入蒸屜用旺火蒸1 小時取出,潷出湯汁翻扣入盤;
7. 炒鍋置旺火上,倒入熟豬油和蒸汁略燒,下荸薺片、洗凈的黑木耳、醬油、黃酒、味精烹燒2 分鐘,用濕淀粉勾芡澆在雞塊上,撤上蔥花、胡椒粉即成。
扣蒸酥雞的制作要訣:1. 雞塊炸好,擺在碗底,頭、腳、翅、頸放在上面,蒸后翻扣盤內(nèi),則頭腳翅項在下,雞塊在上,造型完整美觀;
2. 因有過油炸制過程,需準備植物油1000克。
小帖士-食物相克:木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。