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蘿卜海鮮煲
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 夜尿多食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
蘿卜海鮮煲的制作材料:主料:鮑魚150克,蘿卜640克
輔料:香菇(鮮)20克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,鹽3克,味精1克
教您蘿卜海鮮煲怎么做,如何做蘿卜海鮮煲才好吃
1. 鮑魚切片;
2. 北菇浸開,去蒂,洗過;
3. 蘿卜去皮,洗凈,切片,先行煮熟;
4. 燒熱瓦缸,下油,放入姜、蔥爆過,傾下一碗清水,放入北菇先煲十五分鐘,然后加入已熟之蘿卜同煮五分鐘,再加上鮑魚拌勻同煲片刻,拌入些粉芡,加熟油即成。
小帖士-食物相克:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。