菜系及功效:粵菜 癲癇食譜 老人食譜 頭痛食譜 結核病食譜
口味:甜味
工藝:其他
羔燒白果的制作材料:主料:白果(鮮)750克
輔料:橘餅50克,肥膘肉100克
調(diào)料:白砂糖200克,植物油20克
羔燒白果的特色:軟潤、甘香。
教您羔燒白果怎么做,如何做羔燒白果才好吃
1. 先將豬白膘肉切去上下二層,留下中間部分,用開水煮熟,再切成薄肉片,然后用白糖把肥肉一層一層鋪上白糖,腌制12 小時成為肥冰肉;
2. 燒沸清水100毫升,把腌好的白膘肉泡過,使糖溶化后撈起,切成粒;
3. 生白果用開水泡煮去殼;
4 去殼后把果肉切瓣,下鍋加清水邊煮泡邊攪拌,逐步去皮膜,撈起用水沖漂幾次,直至把皮膜漂干凈為止;
5. 橘餅切成粒;
6. 把漂洗過的白果肉下鍋用水煮20 分鐘,去掉苦澀味,撈起漂洗后再煮一次;
7. 然后用沙鍋一個,墊下竹箅子,放進白果,加白糖,清水150毫升,用慢火熬約30 分鐘,取出;
8. 中火燒熱炒鍋,白果肉、冰肉粒、橘餅粒一同下鍋,加油、白糖,改用慢火熬至有粘質即成。
羔燒白果的制作要訣:此菜冬季最佳,可變通為羔燒番薯。
小帖士-食物相克:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。