菜系及功效:滬菜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
白雪黃魚肚的制作材料:主料:魚肚50克
輔料:火腿5克,雞蛋清75克,淀粉(蠶豆)13克
調料:小蔥10克,黃酒15克,鹽5克,味精2克,豬油(煉制)30克
白雪黃魚肚的特色:色澤潔白,軟滑爽口,味鮮美。
教您白雪黃魚肚怎么做,如何做白雪黃魚肚才好吃
1. 將油發(fā)黃魚肚用溫水浸發(fā)后,洗凈油膩,用清水漂洗干凈,擠干水,片成條;
2. 再將片成條的魚肚放入開水鍋里浸透,用漏勺撈出瀝干;
3. 雞蛋清放入盤中,用筷子打成白雪狀蛋泡糊;
4. 炒鍋在旺火上燒熱,放入豬油,先下蔥結爆出香味,加入黃酒、肉清湯400毫升,撈出蔥結,放入魚肚,加精鹽,燒制;
5. 燒開后加蓋,用小火燒入味后,加入味精,用濕淀粉勾芡;
6. 接著將蛋泡糊倒入鍋中,用勺子反復攪拌均勻,淋上熟豬油,再攪炒幾下裝盤,撒上火腿末即成。
白雪黃魚肚的制作要訣:1. 油發(fā)黃魚肚:將干黃魚肚用溫水洗一遍,放入溫油鍋里,油的溫度要保持低溫,才能保證質量,不會炸焦發(fā)黃,呈外焦里不透的現(xiàn)象。再用漏勺將魚肚壓在油中,不便其受熱卷曲,見魚肚已發(fā)泡后,取出漏勺,任其漲發(fā),這期間要隨時將魚肚翻身加壓,使每張魚能里外發(fā)透,待炸到魚肚用手一捏就斷,斷面如同海綿狀即成;
2. 炒鍋內下入蛋泡糊后,要攪拌均勻,使蛋泡糊均勻地裹住魚肚,然后再淋上熟豬油。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。