菜系及功效:私家菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜
口味:香辣
工藝:拌
川式拌豇豆的制作材料:主料:豇豆250克
調(diào)料:姜5克,鹽4克,醋8克,香油5克,味精2克,辣椒油15克,醬油5克,白砂糖4克
教您川式拌豇豆怎么做,如何做川式拌豇豆才好吃
1. 將豇豆去根洗凈切成段;
2. 炒鍋添水燒開,放入豇豆蓋蓋煮5分鐘,撈出控水裝盤,加姜末、醬油、醋、白糖、精鹽、味精、香油、辣椒油拌勻即可。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。