菜系及功效:魯菜 糖尿病食譜
口味:咸甜味
工藝:熟炒
山藥西瓜炒百合的制作材料:主料:山藥200克,西瓜150克,百合150克
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,植物油20克,鹽3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克
山藥西瓜炒百合的特色:菜肴紅白兩色相間,質(zhì)清脆爽口,味咸鮮中略帶甜味。
教您山藥西瓜炒百合怎么做,如何做山藥西瓜炒百合才好吃
1.山藥去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去種)切象眼丁,以上兩料與鮮百合分別用沸水焯出。
2.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,加蔥姜末烹出香味,放山藥、百合炒,隨加鹽、味精,加西瓜丁急火快炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
西瓜:西瓜忌與羊肉同食。